طريقة عمل التونة بالتوست لايت

(1)

إذا كنت سيدتي تتبعين حمية غذائية وتبحثين عن وصفة سندويش لذيذة، فلا بد أن تجربي من موقع اطيب طبخة طريقة عمل التونة بالتوست لايت.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ضعي التونة في وعاء متوسط الحجم وإهرسيه بواسطة الشوكة.

  • 2

    أضيفي الطماطم والجبن والخرشوف والبصل والزيتون وعصير الليمون الحامض والفلفل.

  • 3

    وزّعي الخس ثم مزيج التونة على 4 شرائح خبز وضعي شريحة خبز إضافية فوق كل قطعة وقدّميه مباشرةً على سفرتك.

نصائح
وصفات ذات صلة
سندويش فاهيتا

طعمه روعة!

20 دقيقة
سندوتشات توست بالجبن

3 مكونات فقط لا غير

10 دقيقة
ساندويش تونا

ولا أشهى!

15 دقيقة
ساندوتش لحم مفروم بالجبن

الطعم لا يقاوم!

10 دقيقة
حشوة تونة للسندوتشات

لا تقاوم!

20 دقيقة
ساندوتش كباب لحم

لا يقاوم!

25 دقيقة
ساندوتش حلوم بالبيستو

لذيذة مرة!

10 دقيقة
عشاء سريع بالدجاج

قدموه مع أي صلصة من اختياركم

10 دقيقة
طريقة سندوتشات كودو

ألذ سندويش لوجبة الغداء!

20 دقيقة
سندوتش جبنة رومي

فطور صحي!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية