بالفيديو، توست البيض بالافوكادو
فطور صحي وخفيف!
10 دقيقة
فول شامي
كوني الاولى في تقييم الوصفة
إليكم من موقعنا طريقة تحضير فول شامي. من ألذ وصفات الفطور العربية جهزوها على طريقتنا وقدموها على سفرتكم إلى جانب الخضار الطازجة.
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
10 دقيقة
-
وقت الطبخ
15 دقيقة
-
مجموع الوقت
25 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
نضع الفول المدمس في وقدر ثم نهرسه بواسطة شوكة الطعام حتى يصبح ناعمًا.
-
2
نضيف الطحينة وعصير الليمون والثوم المهروس والملح إلى الفول ونقلب المكونات جيدًا.
-
3
نضيف الماء بالتدريج واستمر في التقليب حتى تحصل على قوام ناعم ومتجانس.
-
4
نضع الفول الشامي في طبق التقديم ونزينه بالزيت الزيتون والبقدونس المفروم والبصل الأخضر المفروم.
-
5
نقدم الفول الشامي مع الخبز المقرمش.
وصفات ذات صلة
