لبن أكتيفيا للهضم والامساك وفوائده لتحسين حركة الأمعاء

نكشف لكم في هذه الأسطر ميزات لبن أكتيفيا للهضم والامساك وفوائده لتحسين حركة الأمعاء، والتخلص من مشاكل الجهاز الهضمي.

ias

تتنوع منتجات أكتيفيا المتواجدة في الأسواق لتشمل أنواع من اللبن والزبادي التي تلائم مختلف الأذواق والكبار، والتي يمكنكم إضافتها إلى وجباتكم خلال اليوم كعنصر صحي ولذيذ، وحول الحديث عن صحة الجهاز الهضمي تابعوا مكونات في مطبخك تساعد على التخلص من الامساك.

تركيبة من الخمائر المساعدة على الهضم

تتمتع منتجات لبن أكتيفيا بخواص تختلف عن معظم أنواع الزبادي الأخرى، حيث أثبت علميًا بأنها تساعد على تخفيف الانزعاج الهضمي وآثاره الجانبية، ويعود السبب إلى طريقة تحضير منتجات أكتيفيا التي يتم فيها التخمير البكتيري للحليب، لذلك تتواجد خمائر البروبيوتيك أو المدعمات الحيوية الفريدة (بيفيدوس أكتيريجيولارس) في تركيبتها، ويبقى هذا التوع من الخمائر حيًا على امتداد الجهاز الهضمي وصولًا للأمعاء الغليظة، مما يساعد عملية الهضم والإخراج وتحسين صحة الجسم بشكل عام.

تجمع منتجات لبن وزبادي أكتيفيا ما بين مزيا الطعم اللذيذ والفوائد الصحية للجهاز الهضمي، بتخفيف الإنزعاجات الهضمية وتحسين حركة الأمعاء البطيئة، لذا يُنصح بتناول أكتيفيا كجزء من النظام الغذائي المتوازن ولتخفيف أعراض ومشاكل الجهاز الهضمي.
في الختام قد يهمكم أيضًا معرفة علامات فساد لبن الزبادي. هل لا يزال صالحاً للاستخدام لديك؟


مواضيع ذات صلة

أفكار عشاء غني بالبروتين حضروه بخطوات بسيطة ومكونات اقتصادية

أطعمة تسبب الشيخوخة المبكرة: تجنبوها

طريقة عمل عصير الأفوكادو في المنزل ب 3 مكونات بقوام كريمي

هل ستستقبلون الزّوار في منزلكم؟ اعتمدوا هذه الخدعة السهلة لتعطير سلة النفايات في الحمام!

حمية العقل: نظام صحي لإطالة شباب دماغكم

أين يمكنكم تناول ترند الـ "فلات كرواسون" في السعودية؟

فئات ممنوعة من تناول الكرنب: هل أنتم منها؟

6 أخطاء غذائية شائعة عليكم تجنبها خلال الصيف

هل الأكل قبل التمرين يزيد الوزن؟

تجربتي مع المورينجا للسكر: نتائج مذهلة

إشتركي بنشرتنا الإخبارية