سوفليه صحي

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعلموا من موقعنا طريقة عمل سوفليه صحي. حضّروا هذه الوصفة المناسبة لجداول الرجيم بخطوات سهلة وتناولوها كوجبة خفيفة.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    6 دقيقة

  • مجموع الوقت

    11 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نطحن البسكويت جيدًا.

  • 2

    نضيف الحليب السائل، الشوكولاتة والبايكنغ باودر.

  • 3

    نضع الخليط في كاسات صالحة للفرن ثمّ ندخل الكاسة إلى فرن محمّى على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 6 دقائق ثمّ نقدّمها.

وصفات ذات صلة
طريقة الوافل ١٥ ثانية

حلى سهل وسريع!

15 دقيقة
كب كيك فانيليا ولا ألذ

ولا أطيب!

15 دقيقة
كوكيز الماتشا بالشوكولاتة البيضاء

ولا أطيب!

15 دقيقة
آيس كريم جوز الهند

بارد وسهل!

15 دقيقة
طريقة عمل الكيك بالشوكولاتة وصفة ولا أشهى!

ولا أشهى!

20 دقيقة
كوكيز الشوكولاتة المقرمشة من الخارج والطرية من الداخل!

كوكيز لذيذة لا تُقاوم!

20 دقيقة
أسرع مولتن كيك بالشوكولاتة… جاهز خلال 60 ثانية!

سهل ولذيذ!

5 دقيقة
طريقة عمل بلح الشام

مقرمشة ولذيذة!

1 ساعة
كرات التمر بالطاقة … وصفة صحيّة سريعة

سهلة ولذيذة!

10 دقيقة
حلى الجوز والعسل… 3 مكونات فقط

ولا أسهل

5 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية