السلطة الفلسطينية سهلة ومنعشة

كوني الاولى في تقييم الوصفة

السلطة الفلسطينية أو العربية هي واحدة من أشهر الأطباق الموجودة في قائمة كل الوجبات تقريبا، وتقدم غالبا مع الأرز.

تستطيعون إضافة نوع الخضار الذي تفضلونه إلى هذه السلطة اللذيذة والسهلة التحضير والمنعشة في فصل الصيف الحار.

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • المطبخ

    الفلسطيني
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

  • السعرات الحرارية المقدرة

    92 سعرة حرارية

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    فرم الخضار: نقطع الخضار لمكعبات متناسقة ونضعها في وعاء خلط كبير ونحركها معاً.

    نفرم الخضار
  • 2

    تحضير الصوص: نخلط الزيت والليمون والملح ونحركها معاً، ثم نسكبها فوق مكونات السلطة ونحركها جيداً.

    نحضر الصوص
  • 3

    تقديم السلطة: نسكب السلطة فوراً في طبق التقديم مع طبقكم الرئيسي واستمتعوا بالطعم.

    نقدم السلطة
نصائح

تستطيعون إضافة نوع الخضار الذي تفضلونه إلى هذه السلطة اللذيذة والسهلة التحضير والمنعشة في فصل الصيف الحار.

معلومات اضافية

تصنف السلطة من الأطباق ذات السعرات الحرارية القليلة، والمناسبة للأنظمة الغذائية لفقدان الوزن.

وصفات ذات صلة
سلطة محار بالأفوكادو والليمون

سلطة لذيذة ومغذية

15 دقيقة
سلطة فول وزيتون… خفيفة وصحية بطابع شرقي!

خفيفة وصحية

15 دقيقة
سلطة التفاح بالأفوكادو والجوز… خفيفة، صحية، وأنيقة!

صحية ولذيذة!

15 دقيقة
سلطة فاصوليا بيضاء بالليمون والثوم… بروتين بارد ولذيذ!

سلطة صحية وشهية!

20 دقيقة
بالفيديو، سلطة الشتاء

سلطة غنية بالفيتامينات!

20 دقيقة
بالفيديو، سلطة الطماطم

سلطة صحية ولذيذة!

10 دقيقة
سلطة عدس مع فلفل وبقدونس… سناك صحي ومشبع

صحيّة ولذيذة

20 دقيقة
سلطة صيفية منعشة مع صوص التوت الأحمر… طعم يفتح النفس!

سلطة صحية ولذيذة!

20 دقيقة
فتوش مع طماطم مشوية… سلطة شامية بلمسة جديدة

أطيب سلطة على الإطلاق!

15 دقيقة
سلطة الجرجير مع الجوز والبارميزان… سلطة فاخرة بـ10 دقائق!

سهلة ولذيذة!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية