سلطة الخس والذرة

كوني الاولى في تقييم الوصفة

سلطة الخس والذرة هي سلطة بسيطة ومغذية تتكون أساسا من الخس والذرة، وغالبا ما يتم إضافة مكونات أخرى مثل الطماطم.

يمكن تحضيرهذه السلطة بصوص بسيط من الزيت والليمون أو بصوص أكثر تعقيدًا يعتمد على المايونيز أو اللبن.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • المطبخ

    العربي
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    45 دقيقة

  • السعرات الحرارية المقدرة

    119 سعرة حرارية

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نخلط الخس والذرة والملفوف المفروم في طبق واسع وعميق.

    نفرم الملفوف
  • 2

    نضيف الملح وعصير الليمون والخلّ وزيت الزيتون.

    نتبل بالملح
  • 3

    نخلط السلطة جيداً ونقدمها فوراً.

    نضيف زيت الزيتون
نصائح

يمكن تحضيرهذه السلطة بصوص بسيط من الزيت والليمون أو بصوص أكثر تعقيدًا يعتمد على المايونيز أو اللبن.

معلومات اضافية

من الأطباق الجانبية الطيبة والسريعة جداً في تحضيرها، والتي تقدّم على معظم السفرات العربية.

وصفات ذات صلة
سلطة السمك بالبقدونس والطحينة

سهلة ولذيذة

5 دقيقة
بالفيديو، سلطة فاكهة البحر

سلطة لذيذة وصحية!

10 دقيقة
سلطة سيزر الاصلية بالخطوات

أشهر سلطة حول العالم

20 دقيقة
بالفيديو، سلطة الحصاد

سلطة صحية ولذيذة!

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الخيار الكريمية

سلطة صحية وخفيفة!

10 دقيقة
طريقة سلطة سيزر بالدجاج

ألذ وأشهر سلطة على الإطلاق!

15 دقيقة
طريقة سلطة المكرونة

سلطة خفيفة وسهلة التحضير!

20 دقيقة
سلطة طماطم لذيذة

سلطة صحية ولذيذة!

10 دقيقة
بالفيديو، سلطة سبرينغ رول

سلطة مبتكرة ولذيذة!

13 دقيقة
سلطة الفراولة والجرجير للرجيم

صحية ولذيذة

5 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية