سندويشات اللحم من الوجبات السريعة من المفضلة لدى الجميع. من اللحم المفروم إلى لحم الستيك دعونا نحضر سويًا أشهى الوصفات!
من فوائد اللحم أنه مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة التي تعتبر أساسية لبناء العضلات والحفاظ على الأنسجة في الجسم. كما أن البروتينات الموجودة في اللحم تحتوي جميع الأحماض الأمينية الأساسية التي يحتاجها الجسم للنمو. بالإضافة إلى ذلك، تؤدي البروتينات دورًا مهمًا في إنتاج الإنزيمات والهرمونات التي تنظم وظائف الجسم الحيوية. وفي هذا الصدد، ما هي اللحوم الحمراء؟ دليلكم الشامل حول أنواعها وفوائدها للجسم.
ساندويتشات كودو باللحم
سنقدم لكم اليوم وصفات سندويشة كودو اللحم الرائعة لتحضيرها على سفرتكم، تعلموا طريقة العمل السهلة وقدموها كوجبة شهية ولذيذة.
نقلب لحم العجل بالزيت في مقلاة على النار، وننكه بالملح والفلفل الأسود.
نضع الزيت والبصل في مقلاة على النار، ونقلبه حتى يذبل قليلاً، ثم نضيف الفلفل الملون المقطع، والفطر، نغطي المقلاة ونترك الخضار حتى تنضج.
نضيف الزبدة في مقلاة الخضار، ونحمص خبز الشيباتا، ونضع جبنة ايدام فوق الخضار حتى تذوب.
نقوم بحشي الخبز المحمص باللحم، ثم نضع طبقة من الخضار والجبن المذاب.
نقدم الساندويش ساخنًا.
أبرز أنواع اللحوم الحمراء لتحضير أشهى الوصفات
إن اللحم الاحمر قد يكون لحم بقر، خروف أو ضأن. لدى زيارة الجزار لشراء اللحم تأكدوا من شراء اللحوم على الشكل التالي:
سندويش لحم فيليه
اللحم المفروم: إن اللحم المفروم مكون أساسي في العديد من المأكولات إذ لا غنى عنه لتحضير الحشوات سواء حشوات السمبوسة أو الكوسا وورق العنب. يستخدم اللحم المفروم ايضًا لتحضير البرغر، الكفتة والكبة. كما أنه ضروري لتحضير العديد من الأطباق الرئيسية كصينية اللازانيا والسبانخ باللحم والمعكرونة بالصلصة الحمراء. إذًا ننصحكم بشراء اللحم المفروم في أول الشهر وتقسيم الكمية بحسب حاجتكم.
اللحم المقطع إلى مكعبات أو إلى شرائح: إن اللحم المقطع إلى مكعبات يستخدم لتحضير انواع عديدة من اليخنات كاللوبياء باللحم، البطاطس باللحم والعديد من الأطباق العربية كما يستخدم اللحم المقطع إلى مكعبات لتحضير أنواع عديدة من الحساء كشوربة الحريرة وشوربة الخضار باللحم. إن قطع اللحم أساسية لتحضير الساندويشات كالفيلاديلفيا، الشاورما والتاكوس. تأكدوا دائمًا من توفر اللحم المقطع في مطبخكم.
لحم الستيك: إن لحم الستيم هو عبارة عن لحم مقطع إلى شرائح مستطيلة كبيرة الحجم نسبيًا وتكون طرية. كما أن الستيك من الأطباق المحببة على قلوب الكثيرين فإن توفرها في الفريزر يساعدكم على تحضير طبق سهل ولذيذ في حال كنتم على عجلة من أمركم.
برأيي الشخصي كمحررة، تعد سندوبشات اللحم من أسهل وألذ الوجبات التي يمكننا تحضيرها وتناولها، كما أننا نستطيع ابتكار العديد من الوصفات بحسب رغبتنا!