تتبيلة دجاج صحية

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل تتبيلة دجاج صحية تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة بسيطة وقليلة السعرات الحرارية لتتبيلة مميزة تضيف مذاقا مميزا للدجاج المشوي

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    45 دقيقة

  • مجموع الوقت

    55 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، ضعي زيت الزيتون، الثوم المهروس، الزعتر، الأوريجانو، الملح والفلفل الأسود.

  • 2

    أضيفي عصير الليمون الحامض واخلطي المكونات حتى تتداخل.

  • 3

    أضيفي أفخاذ الدجاج وقلّبي المكونات حتى تتداخل. غطّي الوعاء بورق نيلون لاصق وأدخليه إلى الثلاجة ليلة كاملة قبل الشوي.

  • 4

    إشوي الدجاج على الفحم لـ20-23 دقيقة من كلّ جانب حتى ينضج. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
بالفيديو، وصفة لازانيا الباذنجان اللذيذة

ولا أطيب!

30 دقيقة
بالفيديو، صفيحة اللحم المنزلية على اصولها

ولا ألذ!

20 دقيقة
بالفيديو، كانيلوني بالسبانخ

صحي ولذيذ!

35 دقيقة
بالفيديو، طريقة معكرونة البيستو مع الصوص

ولا أطيب!

20 دقيقة
طريقة عمل كفتة الفراخ بطريقة ولا ألذ

طبق صحي ولذيذ!

15 دقيقة
بالفيديو، المنغوليان بيف

طبق ولا ألذ!

20 دقيقة
بالفيديو، راتاتوي مع السمك المشوي

لذيذة ومفيدة

20 دقيقة
صدور دجاج محشية بالسبانخ والجبنة

شهيّة ولذيذة!

10 دقيقة
سمك الهامور بالصوص البيضاء… نكهة فخمة في 20 دقيقة فقط!

تمتعوا بأشهى طعم!

10 دقيقة
سمك الهامور مع رز الصيادية… الوصفة الأصلية بطريقتنا الخاصة!

ولا أشهى!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية