المفتقة المصرية حلوى تراثية
مصدر للطاقة
10 دقيقة
طريقة عمل بنانا كريب
كوني الاولى في تقييم الوصفة
تريدون معرفة طريقة عمل بنانا كريب السهلة واللذيذة. جميع الأولاد تحب الكريب بنكهاتها المتعددة فما رأيكم أن نعطيكم وصفة بالموز والعسل الصحي
استخدموا موزة صغيرة أو نصف موزة فقط لتقليل السكر الطبيعي والسعرات في الحصة الواحدة.
-
تقدّم ل…
8 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل -
المطبخ
الفرنسي
-
وقت التحضير
5 دقيقة
-
وقت الطبخ
10 دقيقة
-
مجموع الوقت
15 دقيقة
-
السعرات الحرارية المقدرة
150 سعرة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في وعاء نمزج البيض، السكر، الفانيليا و الملح حتى تتجانس المكونات.
-
2
نضيف الحليب ثم الدقيق. نمزج المكونات جيدًا حتى تتجانس.
-
3
في مقلاة على نار متوسطة نذوب الزبدة ثم نضع مقدار مغرفة من خليط الكريب. ننتظر حوالى 3 دقائق ثم نقلّب الكريب حتى تتحمر من الجهتين.
-
4
نضع الموز على الكريب ونلفّها جيدًا ثم نوزع عليها العسل وسكر البودرة بحسب الرغبة.
نصائح
استخدموا موزة صغيرة أو نصف موزة فقط لتقليل السكر الطبيعي والسعرات في الحصة الواحدة.
معلومات اضافية
بنانا كريب هو أحد أنواع الحلويات الغربية المحببة، يجمع بين رقّة عجينة الكريب وطراوة الموز ونكهته الحلوة الطبيعية. وغالبًا ما يقدم كتحلية خفيفة أو وجبة فطور لذيذة، ويمكن أن يكون بسيطًا أو غنيًا حسب الإضافات مثل الشوكولاتة أو زبدة الفول السوداني أو الكريمة. إليكم حلويات فرنسية.
وصفات ذات صلة
