طريقة عمل سموثي الفراولة والدراق

(1)

إليك طريقة عمل سموثي الفراولة والدراق من أطيب طبخة، وصفة سهلة جداً وسريعة لتحضير سموذي فواكه لذيذ ومفيد. وصفة سيحبّها أولادك، قدميها لهم

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    أزيلي عنق الفراولة وقطّعيها إلى أنصاف.

  • 2

    قطّعي الخوخ (الدراق) إلى شرائح وأزيلي العجوة.

  • 3

    في الخلاط الكهربائي، ضعي قطع الفراولة والخوخ والقليل من الماء.

  • 4

    أخلطي المكونات جيداً لحوالى الدقيقتين.

  • 5

    يمكنك إضافة الماء بحسب الحاجة.

  • 6

    أسكبي العصير في أكواب وقدّميه.

نصائح

قدّمي هذا السموثي اللذيذ مع كيك النوتيلا أو الكيك الاسفنجي...

وصفات ذات صلة
كيف اسوي العصفر

ولا أسهل!

10 دقيقة
توفي نت لاتيه

مشروب لذيذ

5 دقيقة
كيف اسوي الموكا

طعمه رائع!

10 دقيقة
سوبيا الشعير

وصفة لا تقاوم

5 دقيقة
نسكافيه بالكريمة

مشروب صباحي لذيذ

5 دقيقة
شراب اكليل الجبل

مشروب صحي

5 دقيقة
سولتد كراميل لاتيه

وصفة سهلىة

5 دقيقة
طريقة عمل v60

قهوة مميزة

10 دقيقة
سموذي لزيادة الوزن

مناسب للرجيم!

15 دقيقة
النسكافيه بالليمون

استفيدوا من تأثيره لخسارة الوزن!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية