إختبري معلوماتك: وصفة البروكولي بالبشاميل

تبحثين سيدتي عن وصفة مقبلات لذيذة، سهلة وسريعة التحضير لتقدّميها لضيوفك؟ فلتحضّري معنا في ما يلي وصفة البروكولي بالبشاميل!

ias

لـ6 أشخاص، أنت بحاجة إلى رأس من البروكولي مقطّع إلى زهرات. أسلقيه في الماء المملّح حتى يطرى قليلاً ثمّ ضعيه في المصفاة.

لتحضير صلصة البشاميل الشهية، ذوّبي ملعقتين كبيرتين من الزبدة في قدر على حرارة متوسّطة. أضيفي 3 ملاعق كبيرة من الدقيق وقلّبي لحوالى دقيقتين. أسكبي كوب ونصف من الحليب السائل مع التحريك المستمر حتى تتجانس المكوّنات.

أضيفي كوب ونصف من الكريمة، نكّهي بالملح، الفلفل الأبيض والقرفة بحسب رغبتك وقلّبي المزيج على حرارة متوسّطة حتى يشتد. إرفعي القدر عن النار. وزّعي زهرات البروكولي المصفاة في صينية فرن واسكبي فوقها صلصة البشاميل بالتساوي.

لا يكتمل طبقك بدون إضافة الجبن! لذا إختاري جبن إيدام من فريكو مبشور وانثريه على وجه الصينية. إخبزي طبقك في فرن حام على حرارة متوسّطة حتى يذوب الجبن ثمّ قدّمي الطبق على سفرتك.


مواضيع ذات صلة

لهذا السبب يجب أن تعرفوا حرارة الماء المغلي قبل السلق!

أضرار القهوة على المعدة الفارغة خطيرة إحذروا منها!

أبرز الخضروات التي ترفع الضغط: تجنبوها لأنها خطيرة!

أضرار القهوة منزوعة الكافيين قد تفوق فوائدها الصحية!

أسماء المأكولات البحرية ووصفات تحضيرها الشهية

أفضل أنواع الأرز طويل الحبة لتحضير أشهى الوصفات

كيفية الحفاظ على نسبة السكر الطبيعي في الدم تفاصيل تُجنبكم كل المخاطر

أبرز أسباب زيادة الوزن في يومين وطرق تفاديها

مكون واحد يجعل طعم حساء الطماطم الجاهز افضل بكثير!

وصفات حلويات بالزبادي تستحق التجربة!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية