هل يتمتع الأشخاص الذين يتناولون أطعمة نباتية بمستويات أقل من المعادن الثقيلة السامة؟
الزنجبيل للحلق: فوائد لا تعد ولا تحصى
شاركي المقال
ما هي فوائد الزنجبيل للحلق؟ ان الزنجبيل من المكونات الصحية ويمكن ان نشتريه ونبشره في المنزل أو نقطعه كما يمكن شراء الزنجبيل البودرة.
يتم استخدام الزنجبيل في العديد من الوصفات وخاصةً تلك التي تتضمن الدجاج كما ان هناك العديد من المشروبات التي تتضمن الزنجبيل فما هو تأثيره على الحلق. اليكم أيضًا فوائد مشروب القرفة المذهلة!
ذات مفعول مزدوج
ان استخدام الزنجبيل يساعد على تحسين صحة الحلق خاصةً خلال موسم البرد وذلك بطريقتين:
- يساعد على التخلص من الام الحلق: يساعد شرب شاي الزنجبيل على تليين الحلق والتخلص من الكحة المصاحبة للبلغم ما يساعد على التخلص من الاوجاع التي ترافق الكحة. اليكم المشروبات التي يمكن استخدامها للتخلص من البلغم المرافق للكحة.
- يساعد على محاربة الالتهابات والفيروسات: يحتوي الزنجبيل مضادات أكسدة صحية وفعّالة تساعد على محاربة الالتهابات والفيروسات كما تساعد على تعزيز جهاز المناعة وبالتالي الوقاية من العديد من الامراض من ضمنها التهاب الحلق.
طريقة تحضير شاي الزنجبيل
المكونات:
زنجبيل مبشور – ملعقة كبيرة
ماء – كوب
عسل – ملعقة كبيرة
عصير ليمون حامض – ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
- في ابريق على نار متوسطة، نضع الماء ونتركها حتى تغلي.
- نضيف الزنجبيل ونترك الخليط حتى يغلي لحوالي 5 دقائق على نار خفيفة.
- نصفي الزنجبيل في كوب التقديم ثم نضيف العسل والليمون ونحرك.
مواضيع ذات صلة
