هذه هي انواع الشاي المفيدة للمعدة

يعتبر الشاي من أكثر المشروبات إفادة على صحة الفرد، من هنا يقدم لك موقع أطيب طبخة في نصيحة اليوم أنواع الشاي العشبية والأكثر إفادة على الجهاز الهضمي، إكتشفيها في ما يلي.

ias

1- شاي البابونج
يساعد البابونج على تهدئة الأعصاب كما يساعد على هضم الطعام بطريقة أسرع وأكثر فعالية. إلى ذلك، يساهم البابونج في مداواة تقلصات المعدة والأوجاع كافة.

2- شاي اليانسون
يعالج شاي اليانسون آلام المعدة ويخفف من أعراض النفخة والغازات، إلى ذلك يخفف شاي اليانسون من تشنجات المعدة والتقلصات المؤلمة. ننصحك بتناول كوب من شاي اليانسون كل يوم ليلاً قبل النوم.

3- شاي بلسم الليمون أو عشبة المليسا
هو الدواء الاول للانتفاخ والغازات في المعدة، كوب من هذا النوع من الشاي سيريحك حتماً ويحسن عمل الجهاز الهضمي لديك.

4- شاي النعناع الاخضر
للشاي الاخضر مفعول مهدئ على الجهاز الهضمي وهو يساعد في التخفيف من التشجنات المعوية. لذلك نضعه اليوم على قائمة انواع الشاي التي تهدئ المعدة.

5- الزنجبيل  كوب من شاي الزنجبيل يومياً سيساعد في تحفيز عملية الايض في جسمك وسيبعد الغثيان عنك، إلى ذلك له تأثير محارب للسموم في الجسم. لن تندمي ابداً مع شربه!

6- شاي الشمر
يعالج هذا النوع من الشاي امساك المعدة والتقلصات الموجعة والتشنجات، تناوليه عند شعورك بالاوجاع واستمتعي بطعمه اللذيذ مع عرق السوس.

إليك ايضاً من أطيب طبخة استعمالات للشاي الاخضر لم تخطر يوماً على بالك و استخدامات اكياس الشاي العديدة.


مواضيع ذات صلة

الباذنجان والثوم والبصل المشوي... أطعمة لذيذة ذات فوائد صحية!

طريقة أكل الكرفس متنوعة.. فكيف نستخدمه في تحضير الطعام؟

أكلات سورية بالصور والطريقة: استمتعوا بالمذاق الرائع!

كيس الفرن الحراري: إليكم كافة تفاصيل استخدامه لشوي اللحوم والدجاج

طريقة طهي لحم الضأن: 4 وصفات لذيذة لا تفوتوها!

قوالب بان كيك: تشكيلة واسعة تسمح لكم بتحضير أشهى الوصفات

ماهو الرهش؟ ما علاقته بالدول العربية وكيف يتمّ تحضيره؟

الجبنة الحمرا: أهم العناصر الغذائية.. الفوائد الصحية وكيفية التخزين!

جربوا خلط اللبن مع هذه المكونات وشاهدوا الفرق بأنفسكم!

طبخات سعودية: أشهر الوصفات التقليدية على أصولها التي تتميز بها المملكة

إشتركي بنشرتنا الإخبارية