الباذنجان والثوم والبصل المشوي... أطعمة لذيذة ذات فوائد صحية!
نشر في 02.07.2025
المعروفة أيضًا باسم بيكربونات الصوديوم أو صودا الخبز، من المكونات الأساسية في كل مطبخ، حيث تُستخدم في تحضير المخبوزات.
ولا تقتصر فوائد بيكنج صودا على كونها مادة تخمير فقط، فهي تحمل العديد من الفوائد الصحية واستخدامات متعددة في الطهي والتنظيف. البيكنج صودا: المكون السحري في مطبخكم بأكثر من 10 استخدامات!
البيكنج صودا له عدّة مسميات أخرى معروفة ومتداولة مثل بيكربونات الصوديوم، أو بيكربونات الصودا، أو صودا الخبز ومسحوق الخبز: ما الفرق بينهما؟
وهو عبارة عن مركب كيميائي قلوي، من بيكربونات الصوديوم النقي، حيث ينتج غاز ثاني أكسيد الكربون عند تفاعله الحمضي مع الخل، أو عصير الليمون.
مما يؤدي إلى ارتفاعه واختماره على شكل فقاعات أثناء الخبز.
يتمّ استخدام البيكنج صودا في المساعدة على تخمر العجينة وخاصة في صناعة الخبز، أو المخبوزات، أو الحلويات مثل الكوكيز، والمافن، والكعك، وغيرها من العجائن.
ويمكن استخدام البيكنج صودا في الطبخ بعدة أغراض، وفيما يلي أهم هذه الاستخدامات:
وذلك عبر فرك كمية من البيكنج صودا في كمية اللحم لديكم، ثم وضعها في الثلاجة لمدة تتراوح بين 3-5 ساعات على الأقل.
ويتمّ غسل اللحم بعد مرور الوقت جيداً حتى لتأكد من إزالة البيكنج صودا عنه، ويتم طهيه وتقديمه، إليكم أنواع البيكنج بودر أشهر وصفاته وطرق استخدامه.
يسمح البيكنج صودا في عملية تخمير العجينة وارتفاعها وزيادة مساماتها مثل عجينة اللفائف، والكوكيز، والخبز، والمعجنات بأصنافها.
بإمكانكم الاستغناء عن شراء المشروبات الغازية وتحويل المشروبات الطبيعية في مطبخكم إلى غازية.
عبر إضافة البيكنج صودا فهو يتسبّب بظهور الغازات في المشروبات، مثل عصير الفراولة، وعصير الليمون.
إنّ إضافة البيكنج صودا يسمح في الحفاظ على لون الخضراوات والفواكة بألوانها الطبيعية الزاهية والمحافظة على شكلها وزيادة تعقيمها.
وذلك عبر نثر القليل منه إلى مسحوق غسل الخضراوات والفواكة على إسفنجة نظيفة ومبللة وفرك الخضار والفواكة فيها.
أو عبر إضافته إلى ماء غسل الخضراوات وفركها ثم غسلها مرة أخرى جيداً بالماء النظيف للتخلّص منه.
يمكنكم إضافة البيكنج صودا على الوصفات التي تحتوي الأحماض مثل الحليب الرائب، أو عصائر الحمضيات.
من المعروف بأنّ أصناف عديدة من البقوليات تستلزم منكم الوقت الطويل حتى نضوجها.
لذلك فإن إضافة البيكنج صودا يسمح في تسريع عملية إستواء البقوليات خاصة الفاصولياء البيضاء، والفول، والحمص، وذلك عبر إضافته لماء السلق.
هناك طرق منزلية بسيطة اتبعوها للتخلص من رائحة القلي في المطبخ، ونستخدم البصل المحمّر لإضافته في العديد من الوصفات وخاصة المجدرة، ويلزم تحميره على النار الوقت الطويل.
ولتحمير البصل بشكل أسرع أضيفوا كمية قليلة جداً من البيكنج صودا إلى البصل المقطع شرائح النيء، ومن ثم يتم تحميره.
لذلك إحرصوا على إضافة القليل منه حتى لا يترك أثراً على طعم البصل.
إنّ استخدام البيكنج صودا وإضافته للطماطم المعلبة أو لصلصة الطماطم يسمح في التقليل من الحموضة الزائدة والغير مناسبة.
القرنبيط (الزهرة)، أو الملفوف (الكرنب) من أكثر الخضار التي تنبعث منها رائحة غير مستحبة في جميع أرجاء المنزل عند سلقها.
أضيفوا البيكنج صودا إليها وتخلّصوا من الرائحة الكريهة.
إذا أردتم الحصول على قوام مقرمش لأطعمتكم المقلية، فالبيكنج صودا هي الحلّ.
فمن خلال إضافتها إلى خليط الدقيق يمكنكم الحصول على طبقة خارجية مقرمشة بينما تبقى الأطعمة من الداخل طريّة وشهية.
وننصح بإضافة نصف ملعقة صغيرة من البيكنج صودا إلى دقيق التغميس قبل قلي الدجاج للحصول على قوام مقرمش.
تخلّصوا من الرائحة المنبعثة من البالوعات بمكونات منزلية بسيطة وفعّالة، ونقدم لكم بعضًا من المعلومات القيمة عن البيكنج صودا للكيك ونذكر منها ما يلي:
إنّ البيكنج صودا أو بيكربونات الصوديوم من المواد القلوية القوية على الأوساخ والبقع المتنوعة، لذلك يمكن استخدامها كما يلي:
برأيي الشخصي، كمحرّرة، إنّ البيكنج صودا متعدّد الاستخدامات ولا يقتصر استعماله فقط على الطهي والتنظيف لكنه يدخل في شقّ العناية بالبشرة وصحة الجسم على السواء.