إليك خلطتي السحرية لتنحيف الزنود والأكتاف

بعد أن خسرت الكثير من الوزن إثر اتباعي لرجيم البحر المتوسط لوزن مثالي، شعرت بعدم تناسق في جسمي خاصة في منطقة الزنود والأكتاف. فعلى الرغم من ممارستي للرياضة، لم أتمكن من التخلص من الدهون المتراكمة في هذه المنطقة بشكل كامل. لهذا السبب، قررت البحث عن خلطات لمساعدتي على استعادة رشاقة يداي وثقتي بنفسي. لن أكذب عليك، فقد جربت العديد والعديد من الوصفات ولم ينجح معي الأمر… إلى أن اكتشفت الخلطة المثالية عندما شارفت على الإستسلام.

ias

خلطة البيض بخلّ التفاح والزنجبيل

على فترة أسبوعين، لم أتوقف عن استخدام هذه الخلطة السحرية على المنطقة المنرهلة من زنودي وحتى أكتافي. إليك الوصفة في ما يلي!

المكوّنات

> **طريقة التحضير البسيطة والسريعة:**

  • في وعاء، ضعي زلال البيض واخفقيه جيداً حتى يكثف قوامه.
  • أضيفي خلّ التفاح واخلطي المزيج حتى يتجانس.
  • زيدي الزنجبيل المبشور. حرّكي المزيج حتى يتجانس.
  • إدهني القليل من الخلطة على المنطقة المترهلة أي الزنود والأكتاف.
  • عندما يجفّ المزيج، كرّري الخطوة السابقة وذلك على فترة ساعة ولمرتين في الأسبوع.

إذاً أنا هكذا خسرت الترهلات من خلال استخدام خلطة سحرية بسيطة وسريعة أعادت ثقتي بنفسي وجوال زنودي وأكتافي. وأنت؟ هل ستجربينها؟ لا تنسي مشاركتي برأيك في خانة التعليقات! ألقاك في المرة القادمة للمزيد من الوصفات والخلطات المميزة!


مواضيع ذات صلة

فوائد شرب خلّ التفاح مع الماء قبل النوم : تعرّفوا على هذه المعجزة الطبيعية

العسل في الحضارات القديمة: غذاء الآلهة ودواء البشر

الثوم الذكر وزيادة الخصوبة: حقيقة أم مبالغة؟

الكمون: أكثر من مجرد بهار... إليكم فوائده السحرية للجسم!

القرنفل وتأثيره على النوم: حقيقة أم خرافة؟

هل يمكن لخل التفاح أن يساعد في القضاء على جرثومة المعدة؟ اكتشفوا الحقيقة!

ليس مجرد حلوى طبيعية… التمر Super food عربي أصيل

وصفات مبتكرة للرياضيين تعتمد على الزبادي

 هل تعرفون الفرق بين الليمون الأصفر والأخضر؟ أيهما أكثر إفادة؟

احذروا قبل الاستخدام! أضرار محتملة لخل التفاح مع الزنجبيل

إشتركي بنشرتنا الإخبارية