خلطة شاي الثوم لنحافة من دون رجيم!

جرّبت مختلف الأساليب لخسارة الوزن إلاّ أنّ محاولاتكِ هذه إنتهت بالفشل؟ لا تستسلمي، إذ نأتيكِ بحلّ بسيط يساعدكِ على التخلّص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة من دون أي رجيم، من خلال تسريع الأيض وكبح الشهية.

ias
نفّذي الخلطة التالية بحذافيرها، وستلاحظين النتيجة في أقلّ من شهر، فما الذي تنتظرينه؟!

المقادير:

  • 3 شرائح رفيعة ومتوسّطة الحجم من الزنجبيل الطازج

    • فص ثوم متوسّط الحجم عدد 2

    • ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون الحامض

    • ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي

    • كوب من الماء

طريقة التحضير:

  • أوّلاً، قومي بتقطيع الزنجبيل جيداً بشكل رفيع أو برشه بكلّ بساطة.

    • بعدها، إغلي الكمية المطلوبة من الماء واتركيها على نار متوسطة ثمّ أضيفي إليها الزنجبيل المبشور.

    • أضغطي قليلاً على حصوص الثوم بواسطة السكين لهرسها بعض الشيء، وأضيفيها أيضاً إلى القدر المغلي على النار.

    • إعمدي إلى تغطية القدر ورفعه عن النار، وتركه لمدّة 5 دقائق.

    • قومي بتصفية المزيج وإضافة عصير الليمون الحامض إليه، كما أذيبي العسل فيه أيضاً.

    • حضّري هذه الخلطة واشربيها مباشرةً مرّتين في اليوم، ومن المفضّل قبل نصف ساعة من وجبة الفطور كما الغداء.

مصدر المقال: موقع "عائلتي".


مواضيع ذات صلة

زيت فول الصويا: يستخدم على نطاق واسع في الطهي مناسب للقلي والتحمير

عاملان يحدّدان مدة استواء البامية لتحضير أشهى الوصفات: وقت الطهي والحجم

10 فوائد رائعة قد لا تعلمونها عن ورق الجوافة المجفف!

شرب القرنفل على الريق: فوائد صحيّة لا يمكن توقعها

البصل الصيني: دليلكم الشامل لأجود أنواع البصل

تعرفوا على سر نكهة طبق الجشيد التي لا تقاوم!

ما هي مكونات الكريم كراميل؟ إليكم كيفية تحضير هذه الحلوى الرائعة

السماق... التوابل التي لا تعرفون قيمتها!

هل يفيد تناول الخيار في الليل؟ إليكم الإجابة

مشروب الليمون مع الماء... عادة بسيطة تغير حياتكم!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية