رجيم 5 يام لمرضى السكري

نظام غذائي قليل السعرات الحراري يساعد مرضى السكري في الحفاظ على مستوى معتدل من السكر في الدم. يمتاز هذا النظام بمرونة وسهولة في التطبيق، حيث انه لا يعتمد على الحرمان او التجويع.

ias

يرتكز رجيم السكري على 5 وجبات اساسية ومتنوعة تغني عن النقرشة بين الوجبات. طبقي عزيزتي هذا النظام والتمسي الفرق من الأسبوع الأول! تعرفي على تفاصيله مع اطيب طبخة

اليوم الأول

رجيم مرضى السكري 5 ايام سهل

اليوم الثاني

رجيم مرضى السكري 5 ايام سهل

اليوم الثالث

رجيم مرضى السكري 5 ايام سهل

اليوم الرابع

رجيم مرضى السكري 5 ايام سهل

اليوم الخامس

رجيم مرضى السكري 5 ايام سهل


مواضيع ذات صلة

الأسباب وراء إلتصاق المأكولات بالمقلاة

بين الزبدة والسمن أيهما صحي أكثر؟

مدة شوي صدور الدجاج بالمقلاة لتضمنوا نضوجها

مكوّن سحري لتنظيف غسالة الملابس

وجبات صحية بالشوفان لكبح الجوع ليلاً

اكتشفوا ما سيحدث لكم ان تناولتم حبة أفوكادو يومياً

أفضل فاكهة لتنظيف الرئتين من السموم

أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لصحة جيدة

وصفات تساعد على زيادة الوزن

ما هي فوائد شرب الحلبة يومياً؟

إشتركي بنشرتنا الإخبارية