ماذا يحدث لجسمكم عندما تتناولون السمك بانتظام؟
رجيم 5 يام لمرضى السكري
شاركي المقال
نظام غذائي قليل السعرات الحراري يساعد مرضى السكري في الحفاظ على مستوى معتدل من السكر في الدم. يمتاز هذا النظام بمرونة وسهولة في التطبيق، حيث انه لا يعتمد على الحرمان او التجويع.
يرتكز رجيم السكري على 5 وجبات اساسية ومتنوعة تغني عن النقرشة بين الوجبات. طبقي عزيزتي هذا النظام والتمسي الفرق من الأسبوع الأول! تعرفي على تفاصيله مع اطيب طبخة
اليوم الأول
اليوم الثاني
اليوم الثالث
اليوم الرابع
اليوم الخامس
مواضيع ذات صلة
