طريقة التخلص من الحبوب التي يسببها ارتداء الكمامة، تجربتي!!

أصبحت الكمامة جزء لا يتجزأ من الروتين اليومي لكل امرأة منذ انتشار فيروس كورونا، نتيجةً لذلك تعاني الكثير من السيدات من الحبوب التي يسببها ارتداء الكمامة. سنقدم لك فيما يلي تجربتي مع الطريقة الامثل للتخلص من الحبوب التي يسببها ارتداء الكمامة.

كيف يتكوّن حب الشباب؟

عندما تنسد مسام البشرة من الزيوت وخلايا الجلد الميتة والأوساخ، يمكن أن تتكوّن حينها البثور أو الرؤوس البيضاء أو الرؤوس السوداء. عند ارتداء الكمامة يمكن أن تتراكم الزيوت والاوساخ أكثر ما يزيد من احتمال سد المسام. بالإضافة الى ذلك يسبب ارتداء الكمامة حبس الرطوبة بسبب التنفس والتعرق، مما قد يزيد من خطر الإصابة بحب الشباب. سبب إضافي محتمل لتكوّن حب الشباب هو الاحتكاك، يمكن أن تحتك خامة الكمامة بجلد الوجه، مما يؤدي إلى تهيج البشرة بالتالي تكوّن حب الشباب. 

كيفية التخلص من حب الشباب؟

• اغسلي وجهك بانتظام عند ارتداء الكمامة: اتبعي روتينك المعتاد للعناية بالبشرة للحفاظ على صحة بشرتك، وهذا يشمل غسل وجهك مرة واحدة في الصباح ومرة في الليل، واحرصي على استخدام الماء الفاتر.
• جففي بشرتك بمنشفة نظيفة: تجنبي فرك بشرتك لأن هذا قد يسبب التهيج.
• استخدمي منظف لا يسبب لك الحساسية: يمكن أن يساعد المنظف اللطيف في إزالة الزيوت الزائدة والعرق والبكتيريا. تجنبي المنظفات التي تحتوي على الكحول أو العطور. يمكن أن تسبب هذه المكونات تهيج البشرة وتجعل من الصعب شفاء الأعراض. إذا كانت الحالة مستعصية، جربي منظفًا طبيًا يحتوي على البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك.إذا كانت بشرتك حساسة جداً، اسألي طبيبك عن أفضل نوع من المنظفات العلاجية لبشرتك.
• لا تضعي المكياج عند وضع الكمامة: يمكن أن تسد منتجات التجميل مثل كريم الأساس والكونسيلر وأحمر الخدود مسامك وتطيل فترة الشفاء.
• ازيلي الكمامة كل 4 ساعات: يوصي أطباء الجلد حول العالم بإزالة الكمامة لمدة 15 دقيقة كل 4 ساعات. سيساعد هذا على منح بشرتك استراحة.