طريقة تفريز اليقطين لعام كامل!

اليقطين خضار موسمي ولا يتوافر الا في فصل الخريف. اذا كنت من محبي هذا النوع من الخضار وتشتهينه في باقي ايام السنة، ليس عليم الّا شراءه بكميات اضافية والإحتفاظ به في الفريزر الى حين رغبتك في استهلاكه. اليك خطوات بسيطة وسهلة لتفريز اليقطين والحفاظ عليه حتى عام كامل في الفريزر!

ias
  1. قشّري اليقطين باستخدام مقشرة الخضروات او السكين واقطعي الأطراف المستديرة من كل جنب.
  2. اقطعي اليقطين الى مكعبات بأحجام متساوية.
  3. افردي المكعبات على ورقة زبدة في صينية مسطحة ثم ادخليها الى الفريزر حتى تتجمد لمدة ساعتين تقريباً.
  4. انقلي بعدها اليقطين الى حاوية قابلة للتفريز وكيس خاص للتفريز. اتركي 2 سم من المساحة الفارغة من الجهة العليا على الأقل قبل اغلاق الحاوية . في حال كنت تستخدمين الكيس البلاستيكي، اخرجي اكبر قدر ممكن من الهواء قبل اغلاقه.

بامكانك الإحتفاظ باليقطين في الفريزر لمدة تصل الى 12 شهر. اخرجيه من الفريزر عندما تنوين استخدامه، ازيلي الجليد عنه، ثم حضري به الذ الوصفات مثل شوربة اليقطين، كبة اليقطين، فطيرة اليقطين، او غيرها..


مواضيع ذات صلة

طبخات رمضانية سهلة ولذيذة تجهزونها في دقائق!

فوائد التين الشوكي…من تقوية المناعة إلى خفض الكوليسترول

المشمش: الطريقة الحلوة لدعم مستويات الحديد

طريقة عمل خبز محمّص...لتحضير مقبلات فاخرة

ابدأوا صباحكم بموزة وماء دافئ… وستندهشون من النتيجة!

هل يتمتع الأشخاص الذين يتناولون أطعمة نباتية بمستويات أقل من المعادن الثقيلة السامة؟

نكهة البرياني: المزيج المثالي لتحضير ألذّ الأطباق الشرقية

أفضل باستا لصحة الأمعاء: خيارات غنية بالبروتين ومنخفضة السعرات الحرارية!

اشربوا هذا المشروب الطبيعي واحرقوا الدهون بطريقة سهلة!

فوائد العصير الأخضر: ديتوكس طبيعي للجسم!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية