طريقة تنظيف البطاطس بالإسفنجة

ان البطاطس من أكثر الخضار استخداماً وفي بعض الاحيان نبقي قشرتها عند الطهي لذلك لا بد ان تكون نظيفة جداً. اليكم من موقع أطيب طبخة طريقة تنظيف البطاطس بالإسفنجة بخطوات سهلة وبسيطة جداً.

ias

غالباً ما نقوم بتقشير البطاطس قبل استخدامها سواء لقليّها أو لسلقها لكن لدى الشوي قد نحتاج أن نبقي القشرة كما لدى تحضير البطاطس الودجز أوسلق البطاطس لذلك لا بد ان تقوموا بتنظيف البطاطس كلياً من الاتربة والاوساخ التي تكون على القشرة.

هناك عدة طرق لتنظيف البطاطس بعمق ولكن تبقى الاسفنجة الطريقة الانسب اذ أن الجانب الخشن منها يساعد بشكل فعّال على التخلص من الترسبات العالقة على البطاطس. اليكم الطريقة:

  • أولاً: نضع حبات البطاطس في وعاء ونغسلها جيداً بالمياه الباردة الجارية.
  • ثانياً: نأخذ كل حبة بطاطس على حدى ونقوم بتنظيفها بواسطة الجزء الخشن من إسفنجة الجلي بشكل دائري أثناء غسلها بالماء.
  • ثالثاً: لا نتوقف عن غسل البطاطس بالمياه الجارية والاسفنجة الا عندما يصبح لون البطاطس قريب إلى اللون الابيض.
  • رابعاً: نضع البطاطس جانباً ونقوم بتجفيفها بواسطة مناشف ورقية ثم نستخدم البطاطس لتحضير اي وصفة من اختيارنا.

تُعتبر البطاطس من أكثر المكونات استعلاكاً اذ تكاد ندخل في تحضير معظم الأطباق العالميو والعربية لذلك لا بد من توفرخا دائماً في منزلكم ولكن انتبهوا من طريقة تحضيرها. اليكم اكلات سريعة التحضير بالبطاطس.

برأي أنطوانيت: قوموا دائماً بتنظيف الخضار والفاكهة جيداً كي تحافظوا على صحة أطفالكم وأحبائكم.


مواضيع ذات صلة

4 أخطاء تفشل نظامكم الغذائي لخسارة الوزن!

طريقة تفريز الفاصوليا الخضراء لفترة طويلة

الطماطم مكوّنًا أساسيًا لصحتكم

أسهل وألذ اكلات للرجيم بالصور!

فوائد شرب 3 ليتر ماء يوميًا

أهمية اللبن الزبادي لنجاح المخبوزات بأنواعها

أسوأ 3 رجيمات حول العالم

الفواكه المجففة صحية ولكن هل سعراتها قليلة؟

5 أسئلة يجب توجيهها لخبير التغذية في الزيارة الأولى 

وصفات بالزبادي  تنعشكم في فصل الصيف 

إشتركي بنشرتنا الإخبارية