فوائد بذور العنب الصحية

هل كنت تعلمين أن لبذور العنب فوائد صحية عديدة ومفاجئة؟ بعد قراءة هذا المقال، ستمتنعين عن رمي البذور للإستفادة من فوائدها الصحية التالية:

ias

  • تجديد خلايا الجسم وتأخير ظهور علامات الشيخوخة: تحتوي بذور العنب على نسبة عالية من مضادات الأكسدة الـ Proanthocyanidins المضادّة للشيخوخة والتي تساهم في تجديد خلايا الجسم وتعزيز المناعة.

  • تنشيط الدورة الدموية والوقاية من أمراض القلب: تساهم بذور العنب في تنشيط الدورة الدموية وتقوية الأوعية الدموية. كما أنّها تساعدك على الوقاية من الدوالي وتخفّف من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

اليك فوائد الاناناس للحامل  

  • الوقاية من السرطان: تتمتّع بذور العنب بالقدرة على حماية الجسم من الإصابة بمرض السرطان وفقاً لما أفادت به العديد من الإبحاث الطبية وبالأخص سرطان القولون، الرأس والعنق. فالعنب يحتوي على مواد غذائية مضادة للمواد المسرطنة التي يمكن أن يتعرّض لها الجسم.

  • علاج البواسير: أثبتت التجارب العلمية أن بذور العنب تساهم فى علاج البواسير. ونلاحظ أن العديد من الوصفات الطبيعية التي يصفها الأطباء لعلاج البواسير، تتكوّن من بذور العنب.

  • تخفيف الوزن: تساعد بذور العنب على التخلّص من الدهون الزائدة وتقليل تراكمها بالجسم,نظراً لفاعليتها في الحدّ من إمتصاص الدهون.

مصدر المقال: موقع "عائلتي".


مواضيع ذات صلة

أضرار القهوة منزوعة الكافيين قد تفوق فوائدها الصحية!

أبرز أسباب زيادة الوزن في يومين وطرق تفاديها

مكون واحد يجعل طعم حساء الطماطم الجاهز افضل بكثير!

لهذا السبب يجب أن تعرفوا حرارة الماء المغلي قبل السلق!

كيفية الحفاظ على نسبة السكر الطبيعي في الدم تفاصيل تُجنبكم كل المخاطر

أضرار القهوة على المعدة الفارغة خطيرة إحذروا منها!

وصفات حلويات بالزبادي تستحق التجربة!

أسماء المأكولات البحرية ووصفات تحضيرها الشهية

مدة صلاحية منقوع لبان الذكر للإستفادة من خصائصه وتجنّب آثاره الجانبية

أفضل أنواع الأرز طويل الحبة لتحضير أشهى الوصفات

إشتركي بنشرتنا الإخبارية