فوائد زيت إكليل الجبل وكيفية استخدامه

تعرفوا معنا على فوائد زيت إكليل الجبل وكيفية استخدامه للعناية بالجسم والبشرة وانعكاساته الإيجابية على الصحة العامة، إذا ما تمّ استخدامه بشكل صحيح.

ias

زيت إكليل الجبل هو زيت عطري مستخرج من أوراق نبات الإكليل الجبلي، يستخدم في العديد من الأغراض الصحية والجمالية. في هذا المقال، سنتحدث عن تركيبة زيت إكليل الجبل، فوائده الصحية، وكيفية استخدامه بشكل صحي وسليم.

تركيبته

يتكون زيت إكليل الجبل من مجموعة متنوعة من المركبات الكيميائية، بما في ذلك الكافور، والكاريوفيلين، والبينين، والبورنيل أسيتات، والكامفين، والألفا بينين، والليمونين، والبينين-3-أول، ويتميز برائحته العطرية القوية والمنعشة.

فوائده الصحية

يتمتع زيت إكليل الجبل بالعديد من الفوائد الصحية، ومن بينها:

  • يعزز نمو الشعر ويمنع التساقط.
  • يحسن الذاكرة ويعزز الانتباه والتركيز.
  • يساعد في علاج حالات الصلع الوراثي والثعلبة.
  • يحسن صحة الفم والأسنان.
  • يخفف التوتر والقلق.
  • يساعد في تخفيف الألم.
  • يساعد في تنظيف الجسم من السموم.
  • يحسن صحة الجهاز الهضمي ويعزز الشهية.
  • يحسن وظائف الجهاز التنفسي ويساعد في علاج الربو والتهاب الحلق.

كيفية استخدامه

يمكن استخدام زيت إكليل الجبل بعدة طرق، ومن بينها:

  • يمكن استخدامه كزيت للتدليك لتحسين الدورة الدموية وتخفيف التوتر. إليكم نصيحة عن أطعمة تخفف التوتر.
  • يمكن استخدامه كزيت للشعر لتحفيز نمو الشعر ومنع التساقط.
  • يمكن استخدامه كزيت للتنفس لتحسين وظائف الجهاز التنفسي.
  • يمكن استخدامه كزيت للتدليك لتخفيف الألم.
  • يمكن استخدامه كزيت للتدليك لتحسين الذاكرة والانتباه والتركيز.
زيت إكليل الجبل
مصدر الصورة:Image by Freepik

الاعتبارات الأخرى

  • يجب تخفيف زيت إكليل الجبل مع زيت حامل قبل استخدامه على الجلد لتجنب الحساسية.
  • يجب تجنب استخدام زيت إكليل الجبل العطري للأطفال دون سن السادسة.
  • يجب تجنب استخدام زيت إكليل الجبل مع بعض الأدوية، مثل مضادات التخثر ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين ومدرات البول والليثيوم.
  • يجب الحذر عند استخدام زيت إكليل الجبل في الحمل والرضاعة.


مواضيع ذات صلة

نصائح لتحضير تاكو مقرمش وهذه هي أفضل طريقة لتسخينه!

تناول وجبة واحدة في اليوم لمدة شهر بين المضار والفوائد!

أسهل طريقة للتخلّص من الجوع خلال الصيام

فوائد عصير الثوم والبصل علاج فعّال للسعال

سبب زيادة ونقصان الوزن بسرعة بسيط إليكم تفاصيله

السعرات الحرارية في كوكيز الشوكولاتة وطريقة تحضيرها

أفضل طرق خسارة الوزن بشكل طبيعي وسريع

تشكيلة من أفضل ألوان الرخام الصناعي للمطابخ

معدل نزول الوزن الطبيعي خلال شهر ونصائح لخسارة الوزن الزائد

نصائح لإبقاء القلاية الهوائية لديكم جديدة دون أن تصدأ أو تتقشّر!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية