ما الذي قد يحدث إذا لم تغسلوا الخس جيدًا؟
نشر في 18.11.2021
[rid=349131]
تتساءلين هل البطاطس النيه تسمن الجسم وترغبين في معرفة ما هي مخاطرها واضرارها اضافة الى فوائد البطاطا الحلوة للحامل والجنين على حد سواء؟ تابعي اذا عائلتي في هذا الموضوع العلمي المفصل الذي تجيبك فيه عن كل هذه التساؤلات وتكشف لك فيه ابرز الحقائق عن البطاطس النية.
من المعروف ان خبراء التغذية ينصحون الناس بتجنب تناول البطاطا المقلية الغنية بالدهون والتي تسبب السمنة وتؤدي الى ارتفاع مستويات الكولسترول الضار في الجسم، ولكن ماذا عن البطاطس النية وهل البطاطس النيه تسمن الجسم؟
[rid=349131]
قبل ان نجيبك في مرحلة لاحقة على سؤال هل البطاطس النيه تسمن الجسم وتماما كما سبق وكشفنا لك في موضوع آخر كيف تحميك البطاطا الحلوة من الامراض، نطلعك في ما يلي على فوائد البطاطس النية:
اذا، وبعد ان اطلعناك في الشق اعلاه على فوائدها، نجيبك في ما يلي على سؤال هل البطاطس النيه تسمن الجسم؟
في الواقع، وعلى الرغم من فوائدها الصحية والجمالية، الا ان للبطاطس النية بعض الاضرار ومنها زيادة الوزن والتسبب بالسمنة نظرا لغناها بالنشويات التي يصعب على الجسم هضمها.
تجدر الاشارة الى ان تناول البطاطس النية يترافق مع بعض الاضرار الاخرى التي نكشفها لك في ما يلي:
المصدر: موقع عائلتي