وصفات متنوعة بالتوست للفطور

تعرفي مع موقع أطيب طبخة على ابرز وصفات بالتوست للفطور. تُعتبر وجبة الفطور من أهم الوجبات وهي أساسية لاطفالك كما لجميع افراد عائلتك. اتقني مع موقعنا هذه الوصفات بالتوست التي تناسب وجبة الفطور. احصلي على توست محمص على أصوله دون استخدام آلة التحميص.

ias

توست بالنوتيلا والفراولة

من منا لا يحب النوتيلا؟ ان كنت على عجلة من امرك وتودين تحضير فطور مميز لاولادك جربي وصفة التوست بالنوتيلا والفراولة. يمكنك إضافة أي نوع من الفواكه بحسب ذوقك كما يمكنك زيادة اللوز، البندق او الجوز.

فرنش توست بالبيض والجبن

غالباً ما يُقدم الفرنش توست كحلى ولكن نقدم لك اليوم الفرنش توست بحشوة البيض والجبن. يعتبر هذا الفطور متوازن وصحي اذ يحتوي على البروتين، الكربوهيدرات والالياف.

توست بالافوكادو والبيض

ينصح العديد من أخصائيي التغذية بتناول الافوكادو لاعتباره من المكونات الصحية والمغذية. ان كنت تودين تقديم فطور مميز فلا بد ان تحضري التوست بالبيض اذ كل ما عليك فعله هو توزيع جبن الكريم والافوكادو ومن ثم وضع البيض المسلوق والمنكهات.

توست بالجبن

من أسهل الوصفات التي يمكنك تحضيرها خلال وجبة الفطور خاصةً إذا كنت لا تملكين متسع من الوقت. جربي عمل التوست بالجبن بمكونين فقط لا غير. قدمي التوست بالجبن إلى جانب كوب من الشاي أو العصير.

تعرفي أيضاً على وصفات بالتوست تناسب وجبة الغداء.


مواضيع ذات صلة

اكلات للرجيم تساعد على الشعور بالشبع

كم سعرة حرارية في صحن البطاطس المقلية؟

لمرضى القلب: أطعمة يُفضل عدم تناولها

القهوة سيدة المزاج؛ تعمّقوا في أسرارها لنتيجة مضبوطة

ما هي علاقة ألوان الطعام بتأثيرها الصحي؟

هل يمكن استبدال الزيت بزيت الزيتون في الكيك؟

عدد السعرات الحرارية في البيض المقلي بزيت الزيتون

أفكار لوجبة سناك أقل من 100 سعرة حرارية!

الفرق بين بطاطس القلي والطبخ حتى تختاروا الأنسب

مشروبات ستاربكس تحتوي أقل من 150 سعرة حرارية

إشتركي بنشرتنا الإخبارية