أسباب الشعور بالضيق بعد شرب القهوة إكتشفوها معنا

أسباب الشعور بالضيق بعد شرب القهوة إكتشفوها معنا، إذ يعد الكافيين “العقار النفسي” الأكثر شيوعا في العالم المستمد من القهوة.

ias

ولأنَّ ملعقة واحدة من الكافيين النقي (14.2 غراماً، أيّ نحو 75 كوباً من القهوة)، يمكن أن تكون لها عواقب قاتلة، فمن المهم التنبه إلى الإبتعاد عن الإفراط في شرب القهوة، وإليكم علاج الهبوط بعد شرب القهوة تعرفوا عليه.

الشعور بالضيق بعد شرب القهوة

إليكم علاج الرجفة بعد شرب القهوة أسبابها وتأثيراتها، فالشعور بضيق في التنفس بعد شرب القهوة يعتبر من الحالات النادرة، التي تظهر نتيجة لأحد الأسباب التالية:

  • وجود حساسية تجاه الكافيين.
  • وجود مشاكل متعلقة بالقلب والأوعية الدموية. 
  • حصول الشخص على جرعة زائدة من الكافيين تسبّب زيادة معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم ممّا يُسبّب ضيقاً في التنفس.

الجرعة الزائدة

هذا ما يحدث لجسمكم عندما تشربون القهوة على معدة فارغة، وتختلف أعراض الجرعة الزائدة من الكافيين من شخص لآخر فالبعض يكون حساسًا للقهوة بحيث يتأثر حتى لو كانت الكمية قليلة جدًا التي تمّ تناولها، لذلك ننصحكم بزيارة الطبيب في حال عانيتم من الأعراض التالية إلى جانب ضيق التنفس:

شرب القهوة
  1. ألم في الصدر.
  2. غثيان.
  3. الإغماء وازرقاق في شفتيك أو أظافرك.
  4. حمى.
  5. تعب غير عادي.
  6. تورم الكاحلان والقدمان.
  7. صفير وسعال.
  8. ضيق التنفس عند الراحة.


مواضيع ذات صلة

هل تكفي 5 حصص من الخضار والفاكهة يوميًا؟ الأبحاث تقول غير ذلك!

كيف تحوّلون وجباتكم اليومية إلى صحية من دون الحاجة لتغيير جذري!

سبب حرصنا على حفظ الأطعمة: ضمان التغذية المستمرة

تعانون من تشتّت الانتباه؟ غيّروا نظامكم الغذائي!

التوت الأزرق والعنب الأسود: أيهما يحتوي قيمة غذائية أكبر والطريقة الصحيحة لتناولهما؟

من البيبروني إلى السي فود…نكهات البيتزا الأكثر طلبًا حول العالم

تجربتي مع شرب الحليب يوميًا: لم أتوقع هذه النتائج!

الزبادي اليوناني مع العسل والمكسرات: وجبة صحية أم قنبلة سعرات؟

لا حاجة للفرك القاسي… طريقة سهلة لتنظيف أواني الألمنيوم

الجبنة الحامضة أنواعها مميزاتها وطرق استخدامها في الطهي

إشتركي بنشرتنا الإخبارية