أسهل طريقة لعمل الطحينة في المنزل، وأنواع الاطعمة الملائمة مع هذه الصلصة

عادة ما نقدم على شراء الطّحينة جاهزة ولكن سنطلعكم في هذا المقال على أسهل طريقة لعمل الطّحينة في المنزل وأنواع الأطعمة الملائمة مع هذه الصّلصة الشّهية!

ias

اكتشفي أسرار الطحينة المخفية فهذه الصلصة تعتبر مصدرا مهما لكثير من العناصر والفيتامينات كما أن لها العديد من الفوائد منها خفض ضغط الدم لاحتوائها البوتاسيوم بنسبة عالية. كذلك تساهم مضادات الأكسدة الموجودة فيها في معالجة التهابات اللّثة وتقرحات الفم . لذلك ننصحكم بإضافتها قدر الإمكان إلى العديد من الوجبات.

لتحضير هذه الوصفة ما عليكم سوى اتباع الإرشادات التّالية

طريقة تحضير الطحينة في المنزل:

المقادير:

  • 250 غرام من السمسم المحمص.
  • 125 غرام من دقيق القمح.
  • ربع ملعقة صغيرة من الملح.
  • 25 مل من زيت الذرة.

طريقة التحضير:

نقوم بإزالة الشّوائب من السمسم ثم نضعه في مقلاة على نار متوسطة ونقلب جيدًا.

ملاحظة: لا نستخدم الزّيت نهائيًا في هذه الخطوة لأننا نحتاج الى السمسم محمّص لا مقلي.

بعد أن يبرد السمسم نضعه في الخلاط الكهربائي ونضرب جيدًا حتى يصبح ناعمًا بشكل كامل.

في وعاء نضع السمسم المطحون ونضيف إليه الدّقيق، نقلّب جيدًا حتّى تتجانس المكونات.

نضع هذا الخليط من جديد في الخلاط نواصل الخلط مع إضافة الملح والزّيت بشكل تدريجي. نخفق جيدًا حتى تتكوّن الطّحينة.

نضع المزيج النّاتج أي الطّحينة في برطمان ونحكم إغلاقه. وهكذا تكون الطحينة جاهزة للاستخدام إلى جانب العديد من الأطباق مثل السمك المقلي مع صلصة الطحينة.

أنواع الأطعمة الملائمة مع صلصة الطحينة

طبق فلافل مع صوص الطحينة
طبق فلافل مع صوص الطحينة

يمكن أن تضاف الطحينة إلى العديد من الأطعمة مثل الحمص والباباغنوج. كما يمكن أن تقدّم كطبق جانبي، كصوص الطحينةللفلافل ومع الكفتة والسّمك. ويمكن أن تستعمل كأساس لتحضير العديد من الصلصات لتتبل بها السلطات.


مواضيع ذات صلة

لهذه الأسباب… زيت الزيتون قاتل صامت للأمراض الخبيثة!

إكتشفوا فوائد لحم الغنم العجل الإبل والكوارع لكافة أعضاء الجسم

ما هي ملاعق لقيمات.. وإليكم كيفية تحضير هذا الحلى اللذيذ!

كرشة الخروف أو "حلويات الأضحية" طبق تقليدي مرتبط بعيد الأضحى

أضيفوا الكوسا لنظامكم الغذائي… وشاهدوا الفرق!

اكلات بالبطاطس: حضروا معنا أشهى الوصفات اللذيذة!

دراسة جديدة تؤكد أن تناول برتقالتين يوميًا يخفّض 30 بالمئة من دهون الكبد

التجميد من بعض طرق حفظ الأطعمة.. لنتعرف على أهمها!

صيحة البذور: بين الفوائد المثبتة والمبالغات المنتشرة

ماذا يحدث للجسم عند تناول زبدة الفول السوداني يوميًا؟ إليكم الحقيقة

إشتركي بنشرتنا الإخبارية