فوائد عصير الشمندر والبرتقال والجزر للبشره

تتعدد فوائد عصير الشمندر والبرتقال والجزر للبشره بشكل خاص وللجسم بشكل عام. اليك من موقع اطيب طبخة الاسباب التي ستجعلك تتناولين هذا العصير للتخلص من السموم! 

1. عصير الشمندر والبرتقال والجزر
2. فوائد عصير الشمندر والبرتقال والجزر للبشره
3. طريقة عمل عصير الشمندر والبرتقال والجزر

عصير الشمندر والبرتقال والجزر

يعتبر عصير الشمندر والبرتقال والجزر من أنواع العصير المفيدة للتخلص من السموم في المعدة. فهو يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تحارب الإلتهابات وتساعد على بناء خلايا جديدة. هذه الأخيرة تحسّن طبقة الجلد الخارجية وتمدّها بالفيتامينات والمعادن الأساسية لتحافظ على نضارتها وإشراقها.

فوائد عصير الشمندر والبرتقال والجزر للبشره

• توحيد لون البشرة وتفتيحها حتى تصبح وردية ومشرقة.
• إخفاء البقع الداكنة والهالات السوداء خاصة في منطقة العينين.
• تخفيف حساسية البشرة وترطيبها حتى تبقى ناعمة.
• تأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة وإعطاء البشرة إشراقة صحية لأنه يحتوي على الحديد.

طريقة عمل عصير الشمندر والبرتقال والجزر

المكوّنات

1. ضعي الشمندر، عصير البرتقال والجزر في الخلاط الكهربائي.
2. أخلطي المزيج حتى يتجانس، على أعلى سرعة.
3. أضيفي العسل واخلطي مرة أخيرة،
4. أسكبي العصير في إناء. أدخليه إلى الثلاجة حتى يبرد قبل التقديم. ألف صحة!