8 وصفات تحضرينها عندما تكونين وحدك

هل تطلبين المأكولات الجاهزة عندما تكونين وحدك؟ إكتشفي متعة أن تطهي لك وحدك، من خلال تحضير ما شئت من مأكولاتك المفضلة، بالطريقة التي تحبين، ومن دون الأخذ بعين الإعتبار أذواق الآخرين. تفقدي أشهى الوصفات التي نقترح عليك أن تحضّريها عندما تكونين وحدك!

ias

1- أومليت سريعة:

وجبة مثالية وتحضر بسرعة في حال كنت لا تريدين قضاء كل وقتك في المطبخ، يمكن تناولها على الفطور، الغذاء والعشاء. تفقدي الوصفة هنا.

2- لفائف الحبش والخضار:

حضري لفائف الحبش والخضار لعشاء صحي وقليل السعرات الحرارية بخبز التورتيا، واشربي معها ليموناضة بالنعناع لايت.

3- ايدامات الدجاج بالكاري:

هذه الوصفة مناسبة للغذاء، تحضرينها لك وحدك مع القليل من الأرز. أضيفي إلى هذا الطبق قرناً من الفلفل الحارّ في حال رغبت بذلك.

4- كلوب سندويش الجبن والجامبون مع الخضار:

إذا كنت من محبي الجبن والجامبون، فهذه الوصفة مثالية لك، تفنني بهذه الوصفة وزيدي من كمية الخردل لطعم مميز.

5- سندويش الدجاج والخردل:

ما رأيك بتحضير سندويش الدجاج والخردل بخبز الباغيت الأسمر؟ وجبة خفيفة ومشبعة، ويمكنك أن تضيفي إليها قطع الجبن أو البصل بحسب ذوقك.

6- ميلك شيك الشوفان والموز:

لا تترددي بصنع المشروبات عندما تكونين وحدك، فحضري مثلاُ ميلك شيك الشوفان والموز وتلذذي بنكهة المشمش المجفف.

7- فراولة مغمسة بالشوكولاتة:

إصنعي حلوياتك من الفواكه وغمّسي قطع الفراولة بالشوكولاتة المذوبة السوداء أو البيضاء واضيفي اليها جوز الهند المبشور واللوز المقطع. إحصلي على الوصفة هنا.

8- كيكة المايكرويف السريعة:

لا داعي لإستخدام الفرن لتحضير الكيكات الشهية، امزجي مكونات الكيك في كأس وضعيها في المايكرويف لمدة دقيقتين ونصف! الوصفة هنا.


مواضيع ذات صلة

10 فوائد رائعة للخس لم يخبركم بها أحد.. إليكم أهمها!

فرن التميس الافغاني لتحضير أشهى أنواع خبز التنور التقليدي

اللحم الفاسد يهدد صحتكم… لا تتجاهلوا هذه المؤشرات

5 سندويشات صحية وسريعة التحضير تمنحكم طاقة وشعور باللذة!

سحر الذرة في مطبخكم! وصفات لذيذة وسهلة التحضير

"كوبان من العنب يوميًا لتخفيف مشاكل الكبد الدهني،وتعزيز مضادات الأكسدة وزيادة العمر!"

فوائد تناول العنب للتخلص من السموم في الجسم

الفراولة المجففة في الفرن صحية، مليئة بمضادات الأكسدة، ولها طعم الحلوى…جرّبوها

أشهر أنواع الكيك في العالم: لكلّ بلد نوع مميز يعكس ثقافته ومذاقه الخاص

مع الطعام أو بدونه؟ التوقيت المثالي لتناول كل نوع من الفيتامينات

إشتركي بنشرتنا الإخبارية