8 وصفات تحضرينها عندما تكونين وحدك

هل تطلبين المأكولات الجاهزة عندما تكونين وحدك؟ إكتشفي متعة أن تطهي لك وحدك، من خلال تحضير ما شئت من مأكولاتك المفضلة، بالطريقة التي تحبين، ومن دون الأخذ بعين الإعتبار أذواق الآخرين. تفقدي أشهى الوصفات التي نقترح عليك أن تحضّريها عندما تكونين وحدك!

ias

1- أومليت سريعة:

وجبة مثالية وتحضر بسرعة في حال كنت لا تريدين قضاء كل وقتك في المطبخ، يمكن تناولها على الفطور، الغذاء والعشاء. تفقدي الوصفة هنا.

2- لفائف الحبش والخضار:

حضري لفائف الحبش والخضار لعشاء صحي وقليل السعرات الحرارية بخبز التورتيا، واشربي معها ليموناضة بالنعناع لايت.

3- ايدامات الدجاج بالكاري:

هذه الوصفة مناسبة للغذاء، تحضرينها لك وحدك مع القليل من الأرز. أضيفي إلى هذا الطبق قرناً من الفلفل الحارّ في حال رغبت بذلك.

4- كلوب سندويش الجبن والجامبون مع الخضار:

إذا كنت من محبي الجبن والجامبون، فهذه الوصفة مثالية لك، تفنني بهذه الوصفة وزيدي من كمية الخردل لطعم مميز.

5- سندويش الدجاج والخردل:

ما رأيك بتحضير سندويش الدجاج والخردل بخبز الباغيت الأسمر؟ وجبة خفيفة ومشبعة، ويمكنك أن تضيفي إليها قطع الجبن أو البصل بحسب ذوقك.

6- ميلك شيك الشوفان والموز:

لا تترددي بصنع المشروبات عندما تكونين وحدك، فحضري مثلاُ ميلك شيك الشوفان والموز وتلذذي بنكهة المشمش المجفف.

7- فراولة مغمسة بالشوكولاتة:

إصنعي حلوياتك من الفواكه وغمّسي قطع الفراولة بالشوكولاتة المذوبة السوداء أو البيضاء واضيفي اليها جوز الهند المبشور واللوز المقطع. إحصلي على الوصفة هنا.

8- كيكة المايكرويف السريعة:

لا داعي لإستخدام الفرن لتحضير الكيكات الشهية، امزجي مكونات الكيك في كأس وضعيها في المايكرويف لمدة دقيقتين ونصف! الوصفة هنا.


مواضيع ذات صلة

هل تعرفون الطريقة الصحيحة لتناول بذور اليقطين؟ إليكم أفضل الطرق!

لتنقية الجسم بشكل طبيعي.. تناولوا هذه الأطعمة ولاحظوا الفرق!

الفراولة: حلاوة لذيذة يحذّر الخبراء من زيادتها

من فيتامين سي إلى الحديد والكالسيوم: كل ما يقدمه الجرجير لجسمكم

ضعوا قشور الشمندر في الماء المغلي لتحضير أقوى مشروب لتطهير الجسم من السموم

أكلة الدولمة: إكتشفوا أصلها وطرق تحضيرها بحسب البلد

هل أضرار الفول السوداني تفوق فوائده؟ وهل يمكن أن تصل إلى حدّ التسمّم؟

الفلفل الحار أثناء الحمل: دراسة تكشف الفوائد الصحية

حليب الشوكولاتة يتفوّق على مشروبات الطاقة في تعزيز التعافي بعد التمرين!

أفضل أرز ورق العنب وطرق تحضيره وصفات محشي ولا أشهى

إشتركي بنشرتنا الإخبارية