فريكة

فريكة

الفريكة أو الفريك هو نوع من الحبوب المستخرجة من القمح الاخضر ويتم استخدامها في أغلب الاحيان لتحضير طبق الفريك باللحم أو بالدجاج كما لتحضير الحساء أو السلطة. تعرفي مع موقع أطيب طبخة على طريقة شراء الفريكة وحفظها بالشروط الملائمة كي تبقى صالحة لاطول فترة ممكنة دون ان تتلف كما ابرز فوائدها الصحية على جسم الانسان.

ias

وصفات بالفريكة
طريقة عمل الفريكة بالدجاج

طبق رئيسي على الأصول!

20 دقيقة
فريكة باللحم

طبق لذيذ وشهي مثالي للعزومات!

30 دقيقة
فريكة الدجاج

يلا نجربها!

30 دقيقة
#زيّها بس غير: فريكة بصوص المشروم

الخلطة تجنن!

10 دقيقة
شوربة فريكة بالدجاج

جربيها لن تندمي!

10 دقيقة
ريزوتو الفريكة

تعرفي على طريقة عمل ريزوتو الفريكة لذيذ وشهي من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن طبق رئيسي فخم ومميز لتزيني به سفرتك اليومية او سفرة العزومات

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية