مرق سمك

مرق سمك

تعرفي على تفاصيل مكون مرق سمك مثل قيمه الغذائية ووصفات شهية ولذيذة يمكنك تحضيرها باستخدامه مثل الشوربات والصلصات الغنية بثمار البحر والسمك

المعلومات الغذائية
  • وحدات حرارية

    39 وحدة عالمية

  • كمية الدهون الإجمالية

    1 غ

  • دهون مشبّعة

    0 غ

  • كمية السكر الإجمالية

    0 غ

  • كولسترول

    0 ملغ

  • كربوهيدرات

    1 غ

  • الألياف الغذائية

    0 غ

  • بروتين

    5 غ

  • فيتامين A

    0 %

  • فيتامين C

    0 %

  • كالسيوم

    7 %

  • حديد

    3 %

  • صوديوم

    776 ملغ

ترتكز نسبة الاستهلاك اليومي على حمية غذائية ذات وحدة2000* حرارية. وقد تكون نسبة استهلاكك اليومية أكثر أو أقل من هذه النسبة وذلك بحسب حاجة جسمك للوحدات الحرارية.
وصفات بالمرق سمك
شوربة سى فود بالكريمة

ألذّ شوربة عندي!

30 دقيقة
طريقة عمل رز السمك البني

تفقدي موقع اطيب طبخة وتعلمي طريقة عمل رز السمك البني. الى جانب السمك المشوي الشهي قدمي الارز البني على طريقة موقعنا مع طبق من السلطة الخضراء.

10 دقيقة
طريقة عمل رز السمك الابيض

زوري موقع اطيب طبخة وتعلمي طريقة عمل رز السمك الابيض. قدّمي الارز الى جانب السمك على سفرتك مع طبق من السلطة الخضراء لوجبة كاملة العناصر الغذائية.

15 دقيقة
مجبوس سمك كويتي

اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل مجبوس سمك كويتي تعرفي من موقع اطيب طبخة على افضل طريقة لتحضير هذا الطبق العربي الشهير بمكونات وخطوات بسيطة

30 دقيقة
شوربة الجمبري بالكريمة

اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل شوربة الجمبري بالكريمة السهلة تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة لذيذة غنية بكريمة الطبخ ومرق السمك لتقدميها خلال ايام الشتاء

15 دقيقة
طريقة عمل شوربة روبيان

اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل شوربة روبيان على الطريقة المكسيكية تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة بسيطة غنية بالخضار والنكهات الحارة اللذيذة والشهية

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية

شاركينا بريدك الالكتروني وادخلي السحب لفرصة ربح جائزة قيمة!

Logo, Trademark, Symbol