الشوفان بالحليب والزبيب لايت

(3)

تفقدي سيدتي طريقة عمل وصفة الشوفان بالحليب والزبيب بالصور والخطوات. وصفة سهلة وسريعة من أخصائية التغذية، جربيها

  • تقدّم ل…

    1 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • مجموع الوقت

    5 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في الخلاط الكهربائي، أخلطي بودرة الشوفان مع الحليب، فانيليا البروتين، خلاصة الفانيليا، القرفة المطحونة ومكعبات الثلج.

  • 2

    أسكبي المزيح في كوب أو وعاء تقديم صغير.

  • 3

    زيّني بالزبيب وقدّميه.

نصائح

300 وحدة حرارة / وجبة.

وصفات ذات صلة
الجناش بالشوكولاته

مناسب لمحبي الشوكولاتة!

5 دقيقة
أيس كريم بالمستكة

منعش في فصل الصيف

15 دقيقة
بالفيديو، فاكهة الجيلي

سهل ولذيذ!

20 دقيقة
تشيز كيك التمر وصفة ولا ألذّ

شهيّة ولذيذة!

20 دقيقة
بالفيديو، طريقة تحضير المعمول

معمول هش وطري!

30 دقيقة
رز بلبن على الطريقة التركية أغنى وأسرع وصفة!

الرز بلبن على أصوله!

10 دقيقة
البسبوسة الحجازية اللذيذة بأبسط المكونات

شهيّة ولذيذة!

1 ساعة
طريقة عمل كيك مشمش مجفّف

ولا أشهى!

25 دقيقة
طريقة كيكة التمر سهلة

سهلة ولذيذة!

20 دقيقة
بالفيديو، رول التمر بالمكسرات

ولا أسهل!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية