بسكوت نخالة بالهال للرجيم
لذيذة وصحيّة
15 دقيقة
بسكويت الشوكولاتة لايت
هل تتبعين حمية غذائية قليلة الوحدات الحرارية وتجهلين أي نوع من الحلى تحضرينه؟ نقدم لك من موقع أطيب طبخة وصفة بسكويت بالشوكولاتة لايت. جربيها!
-
تقدّم ل…
10 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
5 دقيقة
-
وقت الطبخ
10 دقيقة
-
مجموع الوقت
15 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
ضعي في قدر الحليب والبيض والكاكاو والفركتوز على نار هادئة حتى تتماسك المكوّنات.
-
2
إرفعي القدر عن النار ثمّ أضيفي إليه الزبدة والبسكويت وحرّكي جيداً حتى يتجانس المزيج.
-
3
ضعي المزيج على ورق بلاستيكي ثمّ لفّيها مثل السندويش مع الضغط عليها.
-
4
أدخلي اللفافة إلى الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل.
-
5
قطّعيها إلى دوائر قبل تقديمها باردة على سفرتك.
نصائح
- تحتوي كل قطعة من هذا الحلى على 80 وحدة حرارية.
- قدّميه لضيوفك إلى جانب القهوة التركية أو السموثي بالشوكولاتة.
وصفات ذات صلة
