طريقة عمل شوربة حرق الدهون للرجيم
تسجيل الدخول سبق أن أضفت الكتاب؟ سجّلي دخولك
في حال لم تكوني مسجلة، سوف يتمّ تحويلك تلقائياً إلى صفحة التسجيل قبل إضافة كتاب الطبخ.
بحث متقدم
أضيفيها إلى كتاب طبخ
5 أشخاص
سهل
صدر دجاج - 5
لبن زبادي - 3 أكواب
كزبرة خضراء - كوب
بصل حجم متوسط - 1
زيت زيتون – ثلث كوب
ثوم - 6 فصوص
عصير ليمون حامض - ملعقة كبيرة
غارام ماسالا - ملعقة كبيرة
ملح - ملعقتان صغيرتان
فلفل أسود - ملعقة صغيرة
إكليل الجبل طازج مورّق - عود
بابريكا - ملعقة صغيرة
1- ضعوا في خلاط ألترابلند + الزبادي، زيت الزيتون، الكزبرة، البصل، فصوص الثوم، عصير الليمون الحامض، الغارام ماسالا، الملح، الفلفل الأسود، اكليل الجبل والبابريكا.
2- اختاروا وظيفة "التشغيل المتقطع" واخفقوا للحصول على مزيج متجانس.
3- أسكبوا المزيج فوق صدور الدجاج واحتفظوا بها في الثلاجة لساعتين.
4- إشووا الدجاج وقدموه على سفرتكم.
جميع الحقوق محفوظة لشركة Diwanee 2019
