رول اللحم المفروم

كوني الاولى في تقييم الوصفة

زوروا موقع أطيب طبخة وتعلموا طريقة عمل رول اللحم المفروم خطوة بخطوة في البيت. حضروا رولات اللحم وفاجئوا ضيوفكم بمقبلات لذيذة لا تقاوم.

قدّموا رول اللحم المفروم مع خضروات مشوية أو سلطة خفيفة لزيادة القيمة الغذائية وتقليل السعرات.

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • المطبخ

    العربي
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

  • السعرات الحرارية المقدرة

    450 سعرة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نضع اللحم المفروم والبصل في وعاء متوسط الحجم.

  • 2

    ننكه بالملح، الفلفل الاسود، البهارات المشكلة، القرفة، جوزة الطيب والفلفل الحار.

  • 3

    نقلّب المكونات جيدًا حتى نحصل على خليط متجانس.

  • 4

     نضع القليل من حشوة اللحم في وسط كلّ قطعة خبز ثم نلفها على شكل رول.

  • 5

    نقطع الرولات الى أحجام صغيرة ثم نغلق أطرافها بعيدان خشبية صغيرة.

  • 6

    نقلي رولات اللحم في زيت غزير على النار حتى تنضج وتتحمّر ثم نقدمها مباشرة على سفرتنا.

نصائح

قدّموا رول اللحم المفروم مع خضروات مشوية أو سلطة خفيفة لزيادة القيمة الغذائية وتقليل السعرات.

معلومات اضافية

رول اللحم المفروم هو طبق شهي وشائع في العديد من المطابخ حول العالم. ويتميز بنكهته الغنية والقوام المتماسك الذي يتماشى مع معظم الأذواق. ويعتبر هذا الطبق مثاليًا لتقديمه في المناسبات العائلية أو كوجبة رئيسية لذيذة، حيث يمكن تحضيره بطرق متعددة تناسب مختلف الأذواق. ومن الفوائد الرئيسية لهذا الطبق أنه يوفر مصدرًا جيدًا للبروتينات والحديد، مما يجعله خيارًا مغذيًا يدعم الطاقة وبناء العضلات. تعرفوا على انواع اللحم المفروم.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، خبز التورتيلا المنزلي

سهل جدًا!

10 دقيقة
طريقة عمل السبانخ للفطائر حشوة ولا أشهى

شهيّة ولذيذة!

1 ساعة
فشار الروبيان

طعمها لا يقاوم!

15 دقيقة
عجينة خلية النحل

قوامها هش!

15 دقيقة
مثلثات البيتزا

ولا أشهى!

10 دقيقة
عجين السمبوسك

الطريقة الدقيقة!

15 دقيقة
صحن فلافل عربي

صحن مشبع ولذيذ

20 دقيقة
مخلل لفت أبيض ولا أسهل

مقبلات لذيذة وحامضة

20 دقيقة
بيتزا الدجاج المشوي

غنية بنكهاتها!

30 دقيقة
سلطة جبنة فيتا والعنب… توازن بين الحلو والمالح!

سلطة شهية جدًا!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية