سلطة ايزما

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعلموا من موقعنا طريقة تحضير سلطة ايزما. من أشهى وألذ السلطات من المطبخ التركي جهزوها وقدموها مع طبق من المشاوي!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في صينية فرن مغلفة بورقة زبدة نضع الطماطم، الفلفل الرومي الأخضر، الفلفل الرومي الأحمر والثوم.

  • 2

    ندخل الصينية إلى فرن محمّى على حرارة 180 درجة مئوية حتى تنضج الخضروات.

  • 3

    نقشّر الخضروات ثمّ نضعها في وعاء ونضيف البصل المفروم، البقدونس، معجون الطماطم، معجون الفليفلة، زيت الزيتون، دبس الرمان، الملح السماق والفلفل الاسود.

  • 4

    نخلط المكونات بواسطة شوكة طعام مع الضغط عليها لهرس الخضروات المشوية.

  • 5

    نقدّم سلطة الإيزما على السفرة وألف صحة!

وصفات ذات صلة
بطاطس سلطة الاخضر وصفة شهيّة

شهيّة ولذيذة

20 دقيقة
بالفيديو، سلطة الزعتر الشهية

سلطة صحية وسهلة!

10 دقيقة
سلطة فاصوليا بيضاء بالليمون والثوم… بروتين بارد ولذيذ!

سلطة صحية وشهية!

20 دقيقة
سلطة السوشي في 10 دقائق فقط

صحيّة ولذيذة!

10 دقيقة
السلطة الفلسطينية سهلة ومنعشة

مناسبة لحرّ الصيف!

15 دقيقة
سلطة عدس مع فلفل وبقدونس… سناك صحي ومشبع

صحيّة ولذيذة

20 دقيقة
وصفة سلطة المعكرونة الباردة على الطريقة الإيطالية

سلطة منعشة وصحية!

15 دقيقة
سلطة ايطالية​

سلطة منعشة وصحية!

15 دقيقة
سلطة صيفية منعشة مع صوص التوت الأحمر… طعم يفتح النفس!

سلطة صحية ولذيذة!

20 دقيقة
بالفيديو، السلطة الفيتنامية

سلطة صحية وشهية!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية