سموثي التمر والموز

كوني الاولى في تقييم الوصفة

سموثي التمر والموز من المشروبات اللذيذة والصحية تعرفوا الى طريقة تحضيره من موقع اطيب طبخة اذا كنتم تبحثون عن وصفة بسيطة لسموثي منعش

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    في الخلاط الكهربائي، نضع الموز، التمر، العسل، الحليب وماء نقع التمر.

  • 2

    نخلط المزيج جيداً حتى نحصل على عصير متجانس.

  • 3

    نوزّع العصير في أكواب التقديم ونقدّمه.ألف صحة!

وصفات ذات صلة
طريقة الشاي الأزرق

لذيذ ولونه جميل!

5 دقيقة
عصير رمان وتوت

مشروبي المفضل في هذا الوقت!

2 دقيقة
بابونج مع ليمون

لذيذ وساخن!

5 دقيقة
مغلي الليمون الاسود

مفيد جدًا!

10 دقيقة
شاي كرفس على بقدونس

صحي ولذيذ!

10 دقيقة
ميلك شيك نسكافيه

مشروب منعش وبارد لا بدّ أن تحضروه

10 دقيقة
عصير جزر وشمندر

منعش ولذيذ!

10 دقيقة
طريقة قهوة سريعة التحضير

تناسب الجلسات الصباحية!

10 دقيقة
شاي كرك مضبوط

المشروب المثالي للأيام الباردة

10 دقيقة
عصير فراولة بالحليب

عصير منعش ولذيذ!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية