طريقة عمل التونة بالتوست لايت

(1)

إذا كنت سيدتي تتبعين حمية غذائية وتبحثين عن وصفة سندويش لذيذة، فلا بد أن تجربي من موقع اطيب طبخة طريقة عمل التونة بالتوست لايت.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ضعي التونة في وعاء متوسط الحجم وإهرسيه بواسطة الشوكة.

  • 2

    أضيفي الطماطم والجبن والخرشوف والبصل والزيتون وعصير الليمون الحامض والفلفل.

  • 3

    وزّعي الخس ثم مزيج التونة على 4 شرائح خبز وضعي شريحة خبز إضافية فوق كل قطعة وقدّميه مباشرةً على سفرتك.

نصائح
وصفات ذات صلة
سندوتش جبنة رومي

فطور صحي!

10 دقيقة
سندويش فاهيتا

طعمه روعة!

20 دقيقة
ساندوتش كباب لحم

لا يقاوم!

25 دقيقة
سندوتشات توست بالجبن

3 مكونات فقط لا غير

10 دقيقة
ساندوتش لحم مفروم بالجبن

الطعم لا يقاوم!

10 دقيقة
ساندوتش حلوم بالبيستو

لذيذة مرة!

10 دقيقة
حشوة تونة للسندوتشات

لا تقاوم!

20 دقيقة
ساندويش شيش طاووق

ولا أسهل!

20 دقيقة
تورتيلا زنجر

طعم لا يقاوم!

20 دقيقة
طريقة سندوتشات كودو

ألذ سندويش لوجبة الغداء!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية