طريقة عمل السحلب للرجيم

المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  أسكبي في قدر الحليب وأضيفي إليه الفركتوز والسحلب والمستكة.

• 2

  حرّكي جيداً حتى تذوب المكوّنات بالحليب.

• 3

  ضعي القدر على النار مع التحريك المستمر حتى يثخن المزيج.

• 4

  أضيفي ماء الزهر وحرّكي من جديد.

• 5

  أسكبي السحلب في 5 كاسات تقديم.

• 6

  انثري القرفة على الوجه وقدّميها مباشرةً على سفرتك.

نصائح

وصفات ذات صلة