عجين السمبوسك
الطريقة الدقيقة!
15 دقيقةزوري موقع اطيب طبخة وتعلمي طريقة عمل الفشار بمرقة الدجاج. حضري الفشار بطريقة جديدة وقدميه لاطفالك لوجبة مقبلات صحية لا تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية.
تقدّم ل…
2 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل5 دقيقة
10 دقيقة
15 دقيقة
زيت نباتي
نصف كوب
مرق دجاج
مكعب
فشار – نصف كوب
في قدر، حمي الزيت على نار متوسطة ضعي مكعب المرق وقلبيه بالزيت.
ضعي الفشار وغطي القدر. اتركيه على النار حتى تنضج حبات الفشار. اذا كنت تتبعين نظام غذائي صحي وتتناولين الاطعمة الصحية منها الفشار، اكتشفي القواعد ال6 للغذاء الصحي.