فطائر زين التركية
لذيذة جداً!
30 دقيقةإذا كنتم تبحثون عن طريقة عمل فطائر السبانخ المجمدة تعرفوا من موقع أطيب طبخة على المكونات البسيطة والخطوات المضبوطة.
قدموها مع صلصات صحية مثل اللبن الزبادي أو الطحينة لتعزيز النكهة.
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهلالمطبخ
العربي40 دقيقة
45 دقيقة
1 ساعة 25 دقيقة
300 سعرة
لتحضير الحشوة:
سبانخ
مجمّدة 450 غرام
بصل
حجم متوسط، مفروم 1
ثوم
مفروم - فصّ
زيت نباتي
ملعقة كبيرة ونصف
سماق
ملعقة صغيرة
فلفل أحمر حار
نصف ملعقة صغيرة
ملح
نصف ملعقة صغيرة
ملح
الليمون ربع ملعقة صغيرة
قشر ليمون حامض
، بشور ربع ملعقة صغيرة
زيت زيتون
ملعقتان كبيرتان
صنوبر
محمص ملعقة كبيرة ونصف
لتحضير العجينة:
ماء دافئ - نصف كوب
حليب
دافئ نصف كوب
دقيق
كوبان وثلاثة ارباع
سكر
ملعقة كبيرة
خميرة فورية
نصف ملعقة كبيرة
بيض
1
زيت نباتي
ربع كوب
خلّ تفاح
نصف ملعقة كبيرة
لدهن العجينة:
زيت زيتون
بحسب الحاجة
في وعاء، نضع الماء، الحليب، نصف كمية الدقيق، السكر والخميرة. نخلط المكونات حتى تتداخل ونترك المزيج جانبًا لـ15 دقيقة حتى يرتاح المزيج.
إلى المزيج السابق، نضيف الكمية المتبقية من الدقيق، البيض، الزيت النباتي وخلّ التفاح. نخلط المزيج حتى يتجانس. بواسطة اليد، ندعك المزيج حتى يتماسك.
لتحضير الحشوة: في مقلاة على نار متوسطة، نسخن الزيت النباتي ثمّ نضيف البصل ونقلبه حتى يذبل. نضيف الثوم ونقلّب لدقيقة ثمّ نرفع المقلاة عن النار.
نذوب السبانخ جيدًا ثم نعصره بواسطة اليد حتى نتخلص من أكبر كمية ممكنة من الماء.
نضيف السبانخ إلى البصل. نزيد السماق، الفلفل الأحمر الحار، الملح، ملح الليمون، قشر الليمون الحامض، زيت الزيتون والصنوبر. نقلّب المكونات حتى تتداخل.
بواسطة النشابة، نفرد العجينة على سطح العمل المنثور بالدقيق. بواسطة قطّاعة البسكويت، نقطّع العجينة إلى دوائر.
نوزع الحشوة على دائرة من العجين. نجمع طرفن من العجينة، ونغلق الطرف الثالث حتى نحصل على شكل فطيرة. نكرر العملية حتى انتهاء الكمية.
نحمّي الفرن على حرارة 170 درجة. ندهن صينية فرن بالقليل من الزيت النباتي.
نضع الفطائر على صينية الفرن وندهنها بالقيل من زيت الزيتون. ندخلها إلى الفرن حتى يصبح لونها ذهبيّ.
نخرج الصينية من الفرن. نقدم الفطائر ساخنة.
قدموها مع صلصات صحية مثل اللبن الزبادي أو الطحينة لتعزيز النكهة.
تعتبر فطائر السبانخ المجمدة خيارًا شائعًا وسريع التحضير لمحبي المأكولات الخفيفة والمتنوعة. وتتميز هذه الفطائر بطعمها المميز وقيمتها الغذائية الناتجة عن احتوائها السبانخ، مما يمنحها لمسة من الخضار ضمن وجبة سهلة وسريعة. إليكم أصل الفطائر والحكاية وراء هذا الطبق الشهي.