مكعبات الفول السوداني والعسل… سناك سريع وصحي!
سناك صحي وخفيف
15 دقيقة
طريقة عمل كيك الشوكولاته بدون بيض لايت
تعرفي على طريقة عمل كيك الشوكولاته بدون بيض لايت التي نقدمها لك بالتفاصيل من موقع اطيب طبخة. جربي وصفتنا التي تحتوي على 121 وحدة حرارية بالحصة الواحدة فقط!
-
تقدّم ل…
15 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
15 دقيقة
-
وقت الطبخ
40 دقيقة
-
مجموع الوقت
55 دقيقة
المكوّنات
دقيق
كوبان
سكر
ثلثا كوب
ملح
رشة
كاكاو
بودرة 4 ملاعق كبيرة
قهوة سريعة الذوبان اي نسكافيه - ملعقة كبيرة
بايكنغ باودر
ملعقة كبيرة ونصف
حليب
قليل الدسم كوب
ماء - كوب
زيت
3 ملاعق كبيرة
شوكولاتة
داكنة 100 غرام
كريمة خفق
قليل الدسم ربع كوب
طريقة التحضير
-
1
ضعي في وعاء الدقيق، السكر، الملح، الكاكاو، النسكافيه والبيكنغ باودر. أخلطي حتى تتداخل المكونات.
-
2
أضيفي الحليب، الماء والزيت وقلّبي حتى تحصلي على مزيج متجانس.
-
3
أسكبي المزيد في صينية فرن مدهونة بالقليل من الزبدة ومنثورة بالدقيق.
-
4
إخبزي الكيك في فرن محمّى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية لحوالى 40 دقيقة او حتى ينضج الكيك.
-
5
أخرجي الكيك من الفرن واتركيه حتى يبرد تماماً.
-
6
سخّني الكريمة ثمّ أسكبيها فوق الشوكولاتة. أتركيها لحوالى ددقيقتين ثمّ قلّبي حتى تحصلي على الغاناش.
-
7
أسكبي مزيج الشوكولاتة فوق الكيك وزيني الوجه بحسب الرغبة.
نصائح
تحتوي كل حصة من هذا الحلى على 121 وحدة حرارية.
وصفات ذات صلة
