عصير الاخضر لحرق الدهون

(36)

تبحثين عن وصفة تساعدك على خسارة الوزن بسرعة وسهولة؟ اليك عصير الاخضر لحرق الدهون باسهل الخطوات. جربي مشروب الديتوكس هذا افقدان الوزن دون تعب. مذاقه لذيذ جدا

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

Loading the player...
المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    في الخلاط الكهربائي، ضعي التفاح والكيوي.

  • 2

    أسكبي عصير اللايم.

  • 3

    ضعي الكرفس واطحني المكونات جيداً.

  • 4

    أضيفي العسل والسبانخ.

  • 5

    إطحني المكونات من جديد حتى تحصلي على عصير متجانس.

  • 6

    ضعي العصير في الثلاجة لبعض الوقت أو يمكنك إضافة مكعبات الثلج إلى الخليط.

نصائح

تحتوي الحصة الواحدة على: 250 وحدة حرارية، 3 غرامات بروتين، 63 غرام كارب، 11 غرام ألياف، 42 غرام سكر، 14 غرام دهون.

وصفات ذات صلة
طريقة عمل الكورتادو

أعشقها في الصباح!

5 دقيقة
شاي زنجبيل وليمون

فوائده عديدة

5 دقيقة
عصير البنجر والتفاح والبرتقال

جربيه على طريقتي!

5 دقيقة
طريقة عمل الحليب بالحلبة

المشروب المثالي للشتاء!

5 دقيقة
طريقة هوت شوكليت بالنسكويك

يحبه الكبار والصغار!

10 دقيقة
افضل ميلك شيك

جربيه على طريقتي!

5 دقيقة
كيف اسوي قهوه سوداء بارده

جربيه على طريقتي!

5 دقيقة
طريقة عمل عصير التفاح

ولا أشهى!

10 دقيقة
مكونات عصير الكوكتيل الطازج

غنية بالنكهات اللذيذة!

10 دقيقة
كيف اسوي عصير منجا

مفيد جداً!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية

شاركينا بريدك الالكتروني وادخلي السحب لفرصة ربح جائزة قيمة!

Logo, Trademark, Symbol