عصير الاخضر لحرق الدهون

المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  في الخلاط الكهربائي، ضعي التفاح والكيوي.

• 2

  أسكبي عصير اللايم.

• 3

  ضعي الكرفس واطحني المكونات جيداً.

• 4

  أضيفي العسل والسبانخ.

• 5

  إطحني المكونات من جديد حتى تحصلي على عصير متجانس.

• 6

  ضعي العصير في الثلاجة لبعض الوقت أو يمكنك إضافة مكعبات الثلج إلى الخليط.

نصائح

وصفات ذات صلة