ناجتس البروكلي

كوني الاولى في تقييم الوصفة

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، ضعي البروكولي، جبن الشيدر، البقسماط، البيض، الملح، الفلفل الأسود، الثوم البودرة وبودرة البصل. أخلطي المكونات حتى تتداخل.

  • 2

    شكّلي أقراص من المزيج وضعيها على صينية فرن مبطنة بورق زبدة. أضيفي رشة صغيرة من زيت الزيتون.

  • 3

    أدخلي الصينية إلى فرن محمّى مسبقاً على حرارة متوسطة لـ10-15 دقيقة حتى تمام النضج دون أن تقلبيها على الوجه الاخر.

  • 4

    أخرجي الصينية من الفرن وقدّمي الناجتس إلى جانب الكاتشب.

نصائح

يمكنك استبدال البقدونس بملعقة كبيرة من الكزبرة الطازجة. يمكنك استخدام نقطتين من ملون الطعام الأخضر (خطوة اختيارية)

وصفات ذات صلة
بالفيديو، قوارب الخس بحشوة البيض

وصفة سهلة ومبتكرة!

10 دقيقة
طريقة حشوة المطبق

حشوة سهلة ولذيذة!

10 دقيقة
شاورما قرصان من أشهى السندوتشات

ولا أشهى!

30 دقيقة
حشوة السمبوسه الهنديه

حشوة سهلة ولذيذة!

15 دقيقة
بالفيديو، سندويش ستيك

سندويش لذيذ وسهل التحضير!

7 دقيقة
باكورة هندية بالخضار

مقبل لذيذ وسهل!

15 دقيقة
بالفيديو، سندويش كرواسون سيزر بالدجاج الكرسبي

سندويش مبتكر ولذيذ!

15 دقيقة
اقماع الفطاير اللذيذة

أقماع الفطاير خطوة بخطوة!

25 دقيقة
بالفيديو، رولات التونة بالخيار

لذيذة جدًا!

15 دقيقة
بالفيديو، مكدوس باذنجان سريع

نفس الطعم بطريقة أسهل!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية