شاي القرنفل والزنجبيل… مشروب المناعة الأقوى!
لجسم صحي!
5 دقيقة
طريقة تحضير الشاي الأخضر الصيني
كوني الاولى في تقييم الوصفة
تعلموا من موقعنا طريقة تحضير الشاي الأخضر الصيني. حضروا هذا المشروب المفيد بخطوات سهلة وتناولوه بين الوجبات الثلاث الأساسية.
لا تتركوه منقوعًا لفترات طويلة لتجنب المرارة الزائدة في الطعم.
-
تقدّم ل…
1 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل -
المطبخ
الصيني
-
وقت التحضير
5 دقيقة
-
وقت الطبخ
10 دقيقة
-
مجموع الوقت
15 دقيقة
-
السعرات الحرارية المقدرة
3 سعرة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
نضع أوراق الشاي الأخضر في إبريق.
-
2
نسكب الماء المغلي على أوراق الشاي.
-
3
نترك الشاي حتى ينقع جيداً بالماء وتتفتح الأوراق.
-
4
نسكب الشاي في أكواب التقديم.
نصائح
لا تتركوه منقوعًا لفترات طويلة لتجنب المرارة الزائدة في الطعم.
معلومات اضافية
يعتبر الشاي الأخضر الصيني من أشهر أنواع الشاي في العالم، وله تاريخ طويل يعود إلى آلاف السنين في الثقافة الصينية. حيث يشتهر بنكهته العطرية المميزة ولونه الأخضر الزاهي، ويعرف بفوائده الصحية المتعددة التي تشمل تعزيز الطاقة، تحسين التركيز، ودعم عمليات الأيض في الجسم. إليكم تجربتي مع الشاي الاخضر الصيني رائعة.. منها تخفيف القلق والتوتر.
وصفات ذات صلة
