طريقة عمل سمبوسة الخضار

(8)

يقدم لكم موقع اطيب طبخة طريقة عمل سمبوسة الخضار بخطوات مميزة! حضروا ألذ سمبوسة بطعم خضار بالكاري ثم شاركوها على سفرتكم!

يكفي تناول 2 إلى 3 قطع كحد أقصى ضمن وجبة، مع تجنب الإضافات الدسمة مثل الصلصات الدهنية.

  • تقدّم ل…

    10 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • المطبخ

    العربي
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    35 دقيقة

  • مجموع الوقت

    50 دقيقة

  • السعرات الحرارية المقدرة

    150 سعرة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نسخن القليل من الزيت في قدر على النار، نضيف البصل والثوم ثم نقلّب حتى تفوح رائحة المكونات.

  • 2

    نزيد البطاطس، الجزر، الفاصولياء والبازيلاء مع التقليب لحوالي 5 دقائق حتى تذبل المكونات.

  • 3

    ننكه بالكاري، الملح والفلفل الأسود ثم نسكب مرق الخضار فوق الخليط.

  • 4

    نحرك الخليط حتى تتداخل المكونات ثم نتركه على النار لحوالي 10 دقيقة حتى ينضج.

  • 5

    نفرد عجينة السمبوسة على سطح صلب، نضع القليل من حشوة الخضار على طرف كل منها ثم نلفها بحسب التعليمات الموجودة على العلبة.

  • 6

    نسخن غزير من الزيت في قدر على النار، ننزل مثلثات السمبوسة ثم نتركها حتى تنضج وتصبح ذهبية اللون من الجهتين.

نصائح

يكفي تناول 2 إلى 3 قطع كحد أقصى ضمن وجبة، مع تجنب الإضافات الدسمة مثل الصلصات الدهنية.

معلومات اضافية

تعد سمبوسة الخضار من الأطباق الجانبية أو المقبلات الشائعة في كثير من المطابخ، خصوصًا في شهر رمضان، وتتميز بقوامها المقرمش وحشوتها النباتية المتنوعة. ورغم أنها تعتبر خيارًا أخف من السمبوسة المحشوة باللحم أو الجبن، إلا أن طريقة الطهي تؤدي دورًا كبيرًا في محتواها من السعرات. تعرفوا أكثر على انواع عجائن السمبوسه.

وصفات ذات صلة
سمبوسة بالبطاطس والجزر

وصفة مبتكرة

15 دقيقة
سمبوسة بالبيض والجبن

حشوة مميزة!

20 دقيقة
عجينة السمبوسك المقلي

مكوناتها بسيطة!

15 دقيقة
سمبوسة بالبيض

طعمها رائع!

25 دقيقة
سمبوسة الجبن مع البسطرمة والفلفل المشوي

ألذ حشوة على الإطلاق!

25 دقيقة
طريقة عمل سمبوسة زعتر

ولا أسهل!

20 دقيقة
سمبوسة ماش

طعمها يجنن!

20 دقيقة
عجينة سمبوسة سولو

سهلة جداً!

20 دقيقة
طريقة عمل عجينة السمبوسة المنزلية بالصور

سهلة التحضير!

20 دقيقة
سمبوسة جبن كرافت

خطوات بسيطة اتبعوها

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية