قالب المعكرونة لايت

(33)

صحيح المعكرونة من المكوّنات التي تفسد الريجيم ولكن مع أخصائية التغذية في موقعنا، يمكنك الآن تحضير قالب المعكرونة بطريقة لايت ومناسبة لحميتك الغذائية.

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    35 دقيقة

  • مجموع الوقت

    55 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    أسلقي المعكرونة بحسب التعليمات الموجودة على العبوة. صفّيها واتركيها جانباً.

  • 2

    أخفقي الحليب والزيت والبيض والتوابل والملح والجبن جيداً في وعاء.

  • 3

    أضيفي مزيج البيض والحليب فوق المعكرونة واخلطي جيداً.

  • 4

    إدهني صينية خاصة بالفرن بالزبدة جيداً.

  • 5

    أسكبي مزيج المعكرونة واخبزي في فرن حام مدّة 25 دقيقة.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، باستا الفيتا

وصفة سريعة ولذيذة!

15 دقيقة
طريقة الباستا الايطالية

الباستا الإيطالية على أصولها!

15 دقيقة
دجاج روسي ستروغونوف

صحية ولذيذة

15 دقيقة
ايدام مشكل بالفرن

وصفة لذيذة جدًا!

10 دقيقة
لحمة بكرز على الطريقة الحلبية

ولا أشهى

25 دقيقة
شاورما على الصاج ولا أشهى

من أشهر الوصفات

15 دقيقة
صينية بطاطس

وصفة صحية ولذيذة!

15 دقيقة
بيستو الفريدو

وصفة لذيذة وسريعة!

10 دقيقة
بالفيديو، وصفة الدجاج الكريمي بالليمون

وصفة لذيذة وكريمية!

10 دقيقة
دجاج صيني سهل وسريع

من أشهر الوصفات

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية