شاي القرنفل والزنجبيل… مشروب المناعة الأقوى!
لجسم صحي!
5 دقيقة
كوكتيل الشاي المنعش
تفقدي سيدتي طريقة عمل كوكتيل الشاي المنعش بالصور والخطوات. وصفة ايس تي محضّرة مع أخصائية التغذية بطريقة لايت.
-
تقدّم ل…
3 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
3 دقيقة
-
وقت الطبخ
5 دقيقة
-
مجموع الوقت
8 دقيقة
المكوّنات
شاي أخضر
كيسان
عصير ليمون حامض
ربع كوب
نعناع
أوراق بحسب الرغبة
عسل
نصف ملعقة صغيرة
قرفة
عود
مكعبات ثلج - بحسب الرغبة
ماء - 3 أكواب
طريقة التحضير
-
1
في قدر، ضعي الماء، الشاي الأخضر، عصير الليمون الحامض، أوراق النعناع، العسل وعود القرفة.
-
2
أتركي المزيج يغلي لحوالى الدقيقتين ثمّ ضعيه جانباً حتى يبرد على حرارة الغرفة.
-
3
ضعي مكعبات الثلج في المزيج وأدخليه إلى الثلاجة لبعض الوقت.
-
4
قدّمي الكوكتيل بارداً.
وصفات ذات صلة
