إكتشفوا فوائد لحم الغنم العجل الإبل والكوارع لكافة أعضاء الجسم
فوائد الحلبة المطحونة
شاركي المقال
فوائد الحلبة المطحونة نقدمها لك من موقع اطيب طبخة حتى تتعرفي عليها اكثر وتستخدميها في حياتك اليومية وتستفيدي من خصائصها الفذائية المتنوعة
علاج الحرقة
تأتي الحرقة في المعدة نتيجة تناول أكلات تعزز تشكّل الأسيد في مجرى الجهاز الهضمي. تناول الحلبة المطحونة يساعد على تفادي هذه المشكلة.
خفض مستوى الكوليسترول
يساعد تناول الحلبة المطحونة على تقليل مستوى الكوليستيرول والدهون في الجسم وبالتالي الحماية من أمراض قد تطال القلب وأوردة الدم.
تعزيز فقدان الوزن
تساعد الحلبة في تعزيز الشعور بالشبع وبالتالي فهي تساهم في تخفيف الشهية الأمر الذي من شأنه المساعدة على خسارة الوزن بشكل سريع وصحي.
تخفيف الإلتهابات
تتميز الحلبة باحتوائها على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي من شأنها حماية الجسم من الأمراض المتنوعة والإلتهابات من جهة وتأخير الشيخوخة من جهة أخرى.
زيادة إدرار الحليب للأمهات المرضعات
من فوائد الحلبة المطحونة أنها تساعد على إدرار الحليب لدى النساء المرضعات وقد تشكّل بديلاً طبيعياً للأدوية خاصة عندما يعانين من مشكلة صحية ينتج عنها توقف إدرار الحليب.
فوائد أخرى للحلبة المطحونة
- المساعدة في علاج الأمراض الجلدية مثل الإكزيما
- المساهمة في تسكين الآلام
- المساعدة على علاج قرحة الفم
- تخفيف خطر اللإصابة بتصلب الشرايين
- تقليل مشكلة الصلع وتساقط الشعر
- تقليل مشاكل الجهاز الهضمي
- تفادي مشاكل صحية مثل الإمساك
- تخفيف خطر الإصابة بأنواع من السرطان
مواضيع ذات صلة
