سموذي تمر

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعلموا من موقعنا طريقة تحضير سموذي تمر. وصفة سموذي صحية يمكن اعتمادها كوجبة خفيفة بعد وجبة الغداء اليومية!

برناديت قلايلي برناديت قلايلي

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص

  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها

تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء الخلاط الكهربائي، نضع اللوز، الماء، الموز، التمر والقرفة المطحونة.

  • 2

    نطحن المكونات جيداً.

  • 3

    نسكب الخليط في أكواب التقديم ثمّ نضيف مكعبات الثلج بحسب الرغبة وألف صحة.

#مشروبات #أكل صحي #اكلات رمضانية #اكلات للافطار #اكلات للسحور #المطبخ العالمي #تحضير منزلي #تمر #ثلج #خفيف #سموثي وميلك شيك #طبخ #طبخ سهل #غداء صحي #قرفة #لوز #مشروب ثلجي #مشروب صحي #مشروبات باردة #مطبخ #موز #وجبة خفيفة #وصفة صحية
وصفات ذات صلة
بالفيديو، سموذي رائع لهذه الاجواء

منعش ولذيذ!

10 دقيقة
عصير خس وكيوي… مشروب ديتوكس مفاجئ!

تخلّصوا من السموم!

5 دقيقة
شراب ورق الجوافة

صحي ولذيذ!

5 دقيقة
شاي بالقرنفل ولا أطيب

شاي دافئ ومفيد!

2 دقيقة
الشاي المغربي على أصوله

الطعم الأصيل

10 دقيقة
عصير فراولة بالحليب

مشروب منعش ولذيذ!

7 دقيقة
عصير طماطم بالفلفل الحارّ… سموذي مالح وصحي!

أساسية في الطهي!

10 دقيقة
مشروب القرفة الدافئ

مشروب دافئ ولذيذ!

2 دقيقة
تحضير فرابتشينو منزلي بنكهة البندق

ولا أشهى!

5 دقيقة
شاي القرنفل والزنجبيل… مشروب المناعة الأقوى!

لجسم صحي!

5 دقيقة
مقالات

  • ما هو الفجل الحار؟هل حقًا يستخدم لمحاربة السرطان؟ إليكم الحقيقة

  • من الكلاسيكية إلى الغريبة: اكتشفوا أفضل أنواع البطاطس المقلية

  • كنز من الفيتامينات والمعادن…تعرّفوا على أنواع العصائر الطبيعية فوائدها

إشتركي بنشرتنا الإخبارية