علاج حموضة المعدة

معظم الأشخاص يشعرون بنوع من الحموضة في معدتهم أي حريق في المعدة. ان علاج حموضة المعدة لا يكون دائماً عبر تناول الأدوية فقط بل عليك اعتماد عادات روتينية كي تتخلصي منها. يقدم لك موقع أطيب طبخة طرق منزلية بمكونات متوفرة في مطبخك كي تتخلصي من الحموضة، جربيها.

1- علاج حموضة المعدة

ان كنت تشعرين بحموضة في المعدة، عليك اتباع هذه الخطوات بشكل روتيني: 

• تجنبي شرب المياه الغازية والمشروبات الغنية بالكافيين.
• اشربي الماء الفاتر.
• أدخلي البطيخ والخيار إلى نظامك الغذائي.
• تناولي الطعام قبل الخلود إلى النوم بـ 3 ساعات على الأقل.
• أكثري من عدد الوجبات وتناولي خلالها كميات قليلة من الطعام.
• تجنبي تناول المخللات والصلصات.
• اشربي شاي النعناع يومياً.
• جربي وصفة منزلية لعلاج حموضة المعدة في اقل من ساعة من الوقت.

2- أعراض حموضة المعدة

ان أبرز أعراض الحموضة في المعدة هي: 

• آلم حارق في المعدة وقد يمتد إلى البطن.
• الشعور بطعمٍ مرّ.
• الشعور بالغثيان.
• الشعور بالتجشؤ.
• السعال الجاف.
• التهاب الحلق المزمن.

ان كنت تشعرين بإحدى هذه العوارض فلا بد أن تستشيري طبيبك للتأكد ما إذا كان لديك حموضة في المعدة. ننصحك بإتباع الخطوات السابقة إلى جانب الأدوية التي قد يصفها لك طبيبك لعلاج الحموضة.

اليك كيفية علاج الحموضة عند الحامل بالأعشاب.